第二天早上。
集合哨聲響起，所有士兵從四麵八方過來集合，井然有序地站成兩排。
陸凡走到狼牙麵前，掃視了眾人一眼，目光落在了桌子旁邊的一次性杯上。
所有人也順著他的目光看過去，一臉詫異地看著那幾個杯子。
陸凡收回目光，看向狼牙“跑步的時候保證上半身不動，鍛煉腰腹的力量，可以保證你們在逃跑途中遇到敵人，也能準確一槍將其爆頭。”
“所以，今天你們的訓練項目自然是跑步。”
“每個人的肩膀上放了一個個塑料杯子，裡麵裝滿水。”
“你們要做的，就是頂著杯子跑步，杯子裡水灑了或者是倒了，俯臥撐100個！”
“啥玩意兒？頂著兩杯水跑步還能不讓水倒出來？這誰能做得到？”
風狼嘴角抽抽，臉色陰沉沉的。
山狼扯了扯嘴角，搖搖頭“咱們跟了他兩個多月了，什麼稀奇古怪的訓練方式沒經曆過。”
“連乾農活這些事都安排上了，還有啥驚訝的？”
經曆了這麼多，所有人已經是一副哀莫大於心死的模樣，早就不會反抗，因為他們知道，反抗帶來的後果就是翻倍的訓練。
與其這樣，還不如虛心接受，早完成早解脫！
跟陸凡對著乾，那就是死路一條！
沒辦法，軍人的天職就是服從命令！
陸凡看著眾人，低吼道“第一輪，25秒以內跑完100米！”
“現在開始！”
聲音落下，伴隨的是狼牙士兵一個個驚恐的大眼睛，還有那張像是便秘了好幾天的臉。
本來頂著水跑步已經非常難了，現在竟然還有時間要求，這難度足足翻了好幾倍。
暫且不說肩膀平不平衡，就算是平衡的，跑步的時候整個身體肯定會抖動，水杯肯定也會有顛簸。
彆說不能讓水溢出來，就是能不讓水杯倒下都阿彌陀佛了。
最終，所有人還是無可奈何地接受了這個挑戰。
剛開始跑的時候，還沒跑出1米，身上的水杯就掉了下來。
沒辦法，他們隻能俯下身做100個俯臥撐，再繼續把水杯放上去跑。
以此往返，重重複複。
整整一天的時間，他們都是在訓練這個項目，當天晚上，所有人做俯臥撐做到淩晨2點。
一天下來，所有人早就已經累塌了，頭一碰到枕頭，倒頭就睡。
接下來的一個多星期，每天都是進行這個變態的訓練，雖然做不到不能將水杯裡的水溢出來，但至少能控製肩膀的穩定性。
從剛開始1米就倒，再到後麵的3米才倒，每天晚上做俯臥撐做到吐，休息的時間不超過4個小時，但是訓練的進步這肉眼可見。
他們怎麼都沒想到，自己認為自己做不到的事，正在一步一步地變成可能。
“現在！全部去靶場，檢驗你們的訓練效果！”
陸凡右手一揮，低吼一聲！
“是！”
所有人背起自己的行囊，大步流星地衝了過去，一個個臉上掛著興奮地笑容。
這一個星期，他們訓練完基礎體能後，就是肩膀頂著水杯跑，槍都已經一個星期沒摸著了。
現在聽說可以訓練射擊了，心裡都樂壞了，正好檢驗一下這個變態的訓練效果到底怎麼樣。
很快，到了靶場，所有人按照陸凡的指示全部站好，排成兩排。
陸凡走到眾人麵前，低吼道“所有人，運動射速100米的移動胸環靶，每人10發子彈。”
一聲令下！
第一組的成員舉著槍，像獵豹一樣衝了出去。
據槍！
瞄準！
扣板！
砰砰砰～