渝大的團結廣場從肖鎮每天風雨無阻開始鍛煉開始，鍛煉的人多了起來，先是被“羞辱”套圈跑趴下的體育係的田徑學生。
後麵申請參加勇闖天涯登山挑戰賽的師生們，也一起來參加鍛煉。
最後每天基本是專業練田徑的和登山挑戰賽的師生陪著他們的院士老頭兒練習。
老頭兒後麵看著一群不科學練習的小家夥們，實在忍不下去這些瞎折騰亂訓練的。
肖鎮找來專業田徑的老師和帶登山隊。
給了一份新世紀肖鎮在小紅書上看的國家教練組“被暈”過來前種草的訓練計劃給了兩隊人馬。
田徑隊專業教練畢竟專業，一眼就看出了，這可能就是目前最合理和最科學的方法。
就按照他們院士老頭給得新訓練計劃開始訓練，肖鎮看了幾天後又找來校醫給每個家夥檢查。
拿到身體數據後每個人調整方案，那效果在鍛煉半個月後效果是立竿見影。
有時候還要帶著這些家夥去渝大遊泳館去遊泳，鍛煉一下肺活量什麼的，老師和學生們又學到了很多有用的。
登山隊的和老頭們開始拉輪胎了，田徑的問可不可以。
肖鎮說先按照給的計劃大綱訓練，彆忙著拉輪胎，訓練的目的不一樣。
肖鎮每天的訓練量，四九城相關部門每天都要統計和研究。
怕這個“特立獨行”的老頭把自己練廢了，這可是國家的大寶貝兒。
到最後專家組和醫療組還有保健組的都說肖鎮能練廢？
這家夥62了壯得能跟野豬搞“野蠻衝撞”。
看了看這老頭遊泳，自由泳都他媽破了亞洲記錄好幾次了。
體委的好想把肖老頭兒弄到遊泳隊去參加98年曼古的亞運會啊。
可是想法不錯，沒這個勇氣去提這個事。
多少領導盯著，生怕老頭兒出一點點意外。
9月22日日常鍛煉完，在團結廣場新修的淋浴間衝洗完後吹乾頭發，肖鎮才拎著臟衣服到了停車的地方發動汽車時，聽到敲車窗的聲音一看是莊棟，正準備說話呢電話響了是陳雪茹打的，是的葉京京又去金陵飛刀了，陳雪茹是來“替班照顧”老頭子的，兩個婆娘換崗換得相當絲滑。
車窗搖下來，搖了搖響著的電話，示意先要接電話，問到“:雪茹啊什麼事啊？哦哦哦好的馬上回來！”
掛了電話問莊棟什麼事，這家夥才說請他吃火鍋啊。
不過肖鎮表示今天不行，他侄孫女帶著侄孫女婿來家裡第一次拜門，得回家吃飯。
開著97回歸款寶馬g63在路上還買了些五香的鹵菜，怕港城來的李阿sir不吃辣椒。
到了家裡，看著坐在沙發上跟銘慰聊天的年輕人，長得挺精神的高高大大的，有股精英範兒。
“銘慰，怎麼不介紹介紹？”肖鎮把鹵菜遞給陳雪茹笑眯眯的說
“大爺爺，這是我未婚夫李文彬，現在在港城o記擔任總督察，我們10月2號在黃岩島舉辦婚禮，所以今天帶人來請大爺爺參加婚禮，還有就是認認門。”銘慰一通介紹說道
“文彬你好，來了彆拘束，我們家規矩不大，遵紀守法，按章辦事就行了，抽雪茄嗎走去大露台抽雪茄去！”肖鎮看著有些拘謹的李文彬說道
“那謝謝大爺爺！”李文彬有些不適應這孫子輩
“哈哈哈，幺房出長輩沒辦法，你喊我肖院士、肖教授、肖老師都可以，你這家夥可是當警察搞刑警的。”肖鎮說完帶著李文彬到了大露台
“肖教授，是有些適應不了，謝謝肖教授，還是高希霸卡斯特羅同款？”李文彬不確定問到
接過高希霸當然是熟練的給長輩剪好點燃遞給了肖鎮，這點眼力見都沒有就白當總督察了。
“我家老四嘉禮的寶馬防務之前跟老卡有點業務往來，第一筆賣了一個師的裝備給老卡。
老卡那裡除了咖啡就是熱帶水果、白糖這些抵貨款，後來嘉禮說我喜歡抽雪茄，老卡說乾脆高希霸的亞洲獨家代理權給你算了。
就這麼著了，以前是抽大衛杜夫，現在抽慣了高希霸還是覺得這玩意兒是要比大衛杜夫醇和些。”肖鎮解釋了高希霸的緣由