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183 我也想更進一步!(2 / 2)

……

“你每天的訓練是這些力量訓練1小時,加上30分鐘的有氧運動,這就是我前期對你的要求。”

看到特訓內容清單的孟晴有些不明所以。

“這些……都是健身房私教課程的內容嗎?”

“對你說的沒錯,練習這些就是基本功,保持一個體能活躍的狀態。”

方遊說,“至於其它的訓練內容你自己安排就行。”

“畢竟你也是個武館教練,你的課程知識比我多得多。”

“那、我以後……還自己練習跆拳道嗎?”

“可以繼續學,畢竟你底子在那裡。”

方遊不需要孟晴去打什麼全國冠軍賽,隻是市裡的教練對抗,跆拳道孟晴又有底子,這些底子就夠了,剩下的事情交給自己的信心和遊遊大帝的天賦外掛就好。

“我的要求就一點你訓練的時候我都要在場。如果我覺得如果有感覺你練的不對的地方,可以提出自己的建議。”

“好……我、我明白了,那就現在開始特訓吧!我去找一下健身器材……”

在被方遊狠狠擊敗後,孟晴的行動力忽然有了突飛猛進的提升。

當然這也是方遊樂於見到的狀況。

他之所以提出要時刻監督孟晴,是考慮到【以父之名】的效果。

這個天賦的適用對象是【親近在你身邊的人】。

這個條件影響下,增加和對方相處的機會,就有辦法共享自己的天賦給到對方。

其實隻要複刻從宋行那裡繼承【心靈手巧】的過程模式就可以了。

方遊是在和叔叔一起打遊戲,並親手演示一把遊戲之後觸發的【以父之名】,這意味著如同那樣的“親子互動”就有更高的概率。

至於親密程度問題……

畢竟叔叔隻跟自己見過幾次麵也能觸發,孟晴姐沒理由不會觸發的。

接下來的幾天裡,孟晴開始循著方遊的課程安排,開始了日常的訓練工作。

孟晴代理館長,很早就去接方遊來上課!

然後早早的就紮進他們的訓練室開始訓練。

當然運動完的拉伸也很重要,如果肌肉拉傷的話,那就得不償失了。

好在遊遊大帝自帶天賦【穴位掌握】和【指壓手法】,按摩師加成的他拉伸手法也是一流。

範源每天都看到館長大姐姐大汗淋漓、筋疲力儘地和大哥從房間裡出來,心情感到十分複雜。

為什麼隻有大哥可以享受館長大姐姐的特彆興趣課啊!

我也、我也想進步……更進一步啊!

……

就在範源想入非非之時,腦袋卻被人用手刀狠狠敲打了一下。

是來自大師姐趙樂晴的攻擊。

“看什麼看?你今天的踢腿一百下踢完了嗎,就在這裡偷懶!”

範源捂著腦袋氣鼓鼓地說,“我,我早就踢完了。”

“我都沒看到,繼續踢!沒踢完不準下課,我等著你踢完。”

趙樂晴訓斥完了不努力的範源,接著便盤腿坐在一旁,掏出自己的黃金帕魯機開始玩了起來。

正在踢腿的範源注意到了這一幕,頓時興奮起來

“大師姐,你也玩帕魯機嗎?還是皇帝版的,真牛逼。”

“嗯……怎麼,你也玩?”趙樂晴微微挑眉。

範源心裡頓時有了一個主意。

“對啊,我也玩!咱倆要不要一把,看看誰的帕魯更厲害?”

“哼……你算是找對人了!”

趙樂晴正愁自己160級的星守熾小鬼沒有可敬的對手可以蹂躪呢。

範源繼續說道,“不過光是比輸贏多沒意思,咱們加點賭注吧!”

趙樂晴說道,“沒問題,如果你輸了,你就要給我留堂,負責幫忙打掃全部的道場教室!”

“那要是你輸了的話……”

範源不假思索地說出了自己的願望,“我要和我大哥一樣,參加館長大姐姐指導的特彆興趣課——”

趙樂晴在範源說完前打斷了他

“你的願望無關緊要,因為大師姐必不可能輸——”

“那你被我大哥打皮鼓的時候——”

“趕緊拿出你的帕魯機和我決鬥!”

趙樂晴已經和她的熾小鬼一樣,超級紅溫了!

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