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“你有看過你自己的樣子嗎”
伴隨著這道聲音,一股磅礴如無儘之海般的靈氣將沈青飛團團包裹住，並裹挾著他飛了起來。
沈青飛覺得自己飄了起來，包裹住他的那些靈氣太濃厚,濃厚得宛若實質,再加上裹挾著他的速度太快，所以他根本看不清發生了什麼，這種失控感讓他猛地攥緊了手，手中的長生差點要長嘯出鞘哪怕他知道這位狐狸師父不會害他,就算要害他,也絕不會用這麼“不效率”的手段，而且就算他拔劍,拔兩把劍,並且拚上一條命,也沒法真正反抗一個化神期修士。
但這是他的本能,他控製不住。
當那股天旋地轉感終於停下的時候，他發現自己被“放置”在了那小水窪上方。
水窪沒人打理,本來應該渾濁而肮臟,但此時,不知狐狸師父對它做了什麼,那臟兮兮的水窪卻比工藝最好的鏡子還要清晰。
“你有看過你自己的樣子嗎”
這是狐狸師父第三次問出這句話，而這一次,格外振聾發聵，沈青飛能感到這道聲音仿佛順著他的耳朵隆隆作響,一直震到了他心臟的位置。
轟隆隆。
轟隆隆。
他看著水麵中的自己。
這一世，修仙界沒什麼鏡子這種東西,也可能是有的,隻是他並不關注,所以他很少看自己的模樣，而他突然意識到，水麵倒映出來的那個人，像極了上輩子的自己。
不，不是指長相，他一直知道自己兩世的長相是沒什麼差彆的。
他指的是一些彆的東西。
比如眉間微微皺起的痕跡，還有眼角與嘴角的過於清晰的緊繃。
那是一種壓抑了太久的痕跡。
上輩子在“格子”裡忙忙碌碌會變成這樣的麵相再正常不過，這輩子本應仗劍天涯，他卻再一次長成了和當初完全一致的樣子。
他艱難地想要散開眉間的蹙起，卻因為動作的僵硬而顯得有些滑稽。
他突然懂了對方的意思。
他連不皺眉都做不到。
“你太緊繃了，繃得太緊，就像一張弓弦，這樣我沒法教你，一教你，你就像拉滿的弓弦一樣要斷了。”
沈青飛閉了閉眼，不去看水麵倒映的自己。
“對不起，我會想辦法。”
“唉”狐狸師父長長地歎了口氣。
這個回應，哪裡像是能改的樣子。
“算了，慢慢來，你才幾歲，總能給你掰回來。”
狐狸鬆開了對沈青飛的靈力包裹，將他輕輕地放在了地麵上。
沈青飛踉蹌了一下，原地站穩，他的嘴角抿得很緊，他自己看不見，但那分明是一種防禦姿態一種被否定後的防禦姿態，如果給他一點時間分析自己的話，他會冷靜而刻薄地說，他的自尊心太強，所以哪怕隻是一點點的否定，哪怕隻是這樣善意的希望他開心的否定，都會讓他產生嚴重的應激，而且這與他當初五靈根時在萬劍宗遭受的輕視完全不同，他當時修為低微，天賦糟糕，遭到的輕視也更強更鋪天蓋地，但他知道自己早晚會改變這種情況，那些輕視他的人於他不過如過眼雲煙，早晚會被他甩在身後，而且那些輕視針對的是他的靈根，狐狸長老的否定卻是針對的他這個人。
如果給他一點時間，他會足夠冷靜地將這些情緒一點一點分析出來，然後一點一點將它們剝離。
但即使是他這種可以冷靜而殘忍地剝離自己情緒的人，也會有那麼一瞬間被鋪天蓋地的情緒攥住，然後被它操縱。
而後表露出來。
沈青飛不得不閉起眼，強行控製住自己外露的情緒。
他睜開眼時，他的狐狸師父已經走到了他原本站的那個山崖邊緣的位置去了。
它正看著遙遠的開始泛起金黃的天邊。
“太陽要出來了”
“過來吧，我教你吐息之術。”
沈青飛一愣，他原以為對方說完那樣的話後，會將他趕去“好好休息”，說一些“不休息好就不許向它學道”之類的話。
不過他也不會傻到將這個想法說出來，於是他朝著山崖邊緣走去，走到對方右後方大約一步處站立。
“打坐，運轉一圈靈氣給我看。”
沈青飛從善如流地在山沿坐下，開始運轉風行總綱雖然他現在因為沒有風行總綱的下半部沒法繼續精進境界，這部功法運轉起來暫時隻能給他恢複靈氣。
“嗯，聽好了，我現在要傳你一門吐息法，人族那些大話我記不住，我就用我自己的話與你講了。”
“看太陽，看它的光的走勢，跟上它。”
沈青飛很快皺了下眉，他一向聰明，很快就理解了那“走勢”指的是什麼，但是他不理解要怎麼把它融入到吐息中。
光線逸散開來是一種不可逆的趨勢，隻有吐沒有息，這要怎麼練習吐息
他也把這個問題問了出來，狐狸師父抓了抓頭，仔細看向他說實話，它毛茸茸的爪子讓沈青飛有點人分心。
看了一會兒之後，狐狸的毛臉上露出了恍然大悟的表情“你呼吸的法子就不對，我知道了，是我沒帶過華清宴來的徒弟的原因，我以為你已經學了天下第一宗的基礎吐息法了。”
“嘖，這下麻煩了，這太陽最好給我升得慢點。”
沈青飛他現在算是知道墨長老的性子是跟誰學的了。
“吐息乃是所有修行功法之本，一呼一吸，便是一循環，但是常人將呼和吸分得太開了，把它們看作兩件事，便要花費兩件事的時間，而如果將它們看作一件事，便能節省下整整一半的時間，換言之，也就是比普通人快一倍的修煉。”
沈青飛抿了抿嘴“師父是要我在呼氣的同時吸氣嗎”
狐狸師父點了點頭“不錯，這是重點，沒有這一條，宗外的人就算拿到我們宗門的吐息法訣也隻會覺得一頭霧水。”
“現在我授你口訣”
狐狸師父的聲音有一種奇異的厚重感，沈青飛初見對方時，便用古鐘聲來形容過，隻是之後他表現得太像一個普通的暴躁凡夫俗子凡狐，但此時他念起那悠遠的吐息口訣，那種古鐘一般的感覺就又回來了。
那口訣的每一個字，都像一聲鐘聲一般撞得沈青飛心神震動。
沈青飛原本擔心自己的心神震動會讓最初那部分記憶不夠清晰，但狐狸師父的最後幾個字落下時，他才發現，對方說的每一個字，都曆曆在目，像鍍了金一般浮在他腦海中。
他深吸一口氣，默念口訣，然後開始嘗試“呼氣的時候同時吸氣”。
起初，這很困難，他要改變的是自己保持了幾十年的呼吸習慣，但是狐狸師父說的是對的，隻要他能改變這一點，效率就是原先的兩倍，巨大的優勢動人心，所以哪怕是再困難的事情他也要去做。
呼吸
呼吸
呼吸
呼吸
有那麼一瞬間，沈青飛似乎完成了那個“呼氣的同時吸氣”的目標，但隨著他意識到自己的成功，狀態便又很
快消散。
他不可查地捏緊了雙手，然後繼續。
呼吸
呼吸
呼吸
呼吸