佛山城南！
寶芝林！
青玄剛到門口，正在醫館忙碌的牙擦蘇看到青玄後，“青…青玄，你…你…你又……”
旁邊的豬肉榮聽到話語，趕緊打斷了他說道：“青玄，你又來找我師傅了，我師傅在院子裡，你直接去吧。”
一年多來，青玄來了四五次，每次都帶著禮物，林世榮對青玄已經很熟悉了，雖然兩人的年齡相差有點大，但偶爾還是能聊聊的。
青玄也沒客氣，輕車熟路的來到院子裡。
這個院子是黃飛鴻及他的弟子平時練武的地方。
不過現在黃飛鴻並沒有練武，而是坐在椅子上喝茶。
看到青玄提著禮盒進來，黃飛鴻無奈的說道：“你小子還真是有耐心，我都拒絕你那麼多次了，你還來？”
“黃師傅，晚輩是誠心想師習武的，希望黃師傅能夠成全。”青玄行禮回道。
黃飛鴻看著青玄躬身行禮，歎了口氣說道：“你的情況這一年多，我也差不多了解了，看在你這麼有恒心毅力的情況下，我就收你為記名弟子。”
青玄就要跪拜行禮，但是黃飛鴻立馬阻止了青玄。
你不是我的正式弟子，無需跪拜，我也隻會教你在外麵花錢能學到的東西。
若是你什麼時候能成為正式弟子，再來進行拜師禮。
“黃師傅，我會努力成為您的正式弟子的。”青玄堅定的說道。
“嗯，你的情況我也大致知道了，雖然你現在的年紀正是練武的時候，但你之前身體營養不良，現在雖然有所改善，但還是有些虛，待會兒我給你開個方子你抓點藥回去將身體養好。”
“好的，師傅，我記下了。”青玄認真道。
黃飛鴻接著說道：“在教你基本功之前，我有幾句話要交代你，你要牢牢記在心裡。”
“我們習武之人最重要的不是武功的強弱，最重要的是武德，如果沒有武德，那你也隻會成為為非作歹的人，所以，若你日後用我教你的東西為非作歹的話，我定不饒你。”
青玄聽完認真回道：“師傅，我定不會用你教我的東西去欺壓百姓的。”
黃飛鴻交代完後端起旁邊的茶喝了一口，才說道：“今天我先教你紮馬步，紮好了馬步，可以增強你的體質，不過在你身體沒有補回來前，不可過度。每天紮到身體發酸就該停止了。”
“你先看我是怎麼紮的。”說完黃飛鴻就從椅子上站了起來，來到院子中心。
擺開架勢，雙腿分開，腳步半蹲，雙手平伸，一個四平八穩的馬步就呈現在青玄的眼前。
青玄看著黃飛鴻的樣子，頓時感覺像是換了一個人一樣。
如果說剛才坐著的黃飛鴻是溫文爾雅的話，那現在的黃飛鴻就像一棵筆挺的青鬆，任憑你狂風暴雨，我自巋然不動，精氣神十足。
示範完後說道：“你按照我剛才示範的樣子紮一個馬步。”
青玄當即學著剛才黃飛鴻的樣子紮馬步。
“嗯，你的記性還不錯，紮得很標準。但是你這種紮法達不到鍛煉身體的效果。”黃飛鴻看青玄紮得很標準，開口說道。
“而且你現在的紮法，你堅持不了3分鐘就得渾身酸痛。”
“你這種叫硬紮馬，空有樣子，而且還會損傷筋骨。”
“紮馬者，力從地起，氣從頂生，你要認真體會身體重心下移和氣沉丹田的感覺，調整自己的呼吸節奏，不能死站，需要上下輕微起伏，下蹲時，腳底五指摳地，上伏時，腳趾鬆開平攤，五指鋪地……”
……
在黃飛鴻的指導下，青玄終於感覺輕鬆了不少，站樁時間由3分鐘提升到了一刻鐘。
一刻鐘後青玄開始大汗淋漓，感覺隨時要倒下的樣子。
“好了，一刻鐘差不多就是捏的身體極限了，再紮下去就會損傷肌肉筋骨了。”黃飛鴻看著大汗淋漓的青玄說道。
停下來後，青玄立即感覺頭暈目眩，手腳發軟，一下子倒在了地上。
黃飛鴻也沒管他，第一次紮馬步，紮到極限都會出現這種情況。
稍微休息一下就好了。