跡部除了開始前幾次揮拍需要適應新環境，之後就可以達到項陽示範的流暢感。
忍足是個有天賦且高智商高球商的人，他也很快跟上跡部的步伐。
樺地看起來人木木的，但心思澄澈、赤子之心，在項陽多示範幾次給他，他就能完全模仿出來。
不過嘛，能當上過冰帝正選的人都是一群有天賦有腦子的少年，哪怕感覺磕磕絆絆的，最終還是到達到標準。
接發球訓練
他們依舊被指定在特定位置站著，一組訓練，一組休息。
先結束揮拍的前四人先開始，陳鏡言、林寒初、項陽、梁元霜站在訓練者對麵平地，各選一人為接球對象。
20球一輪換，一輪過後接球方轉換為發球方。
關芷柔為裁判和指令官，揮拍後四人在一邊休息和觀察。
和揮拍訓練一樣，又出現新的難題需要攻克；又不一樣的是，擊球和揮拍的感覺是完全不同的難度！！
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視頻分析訓練
向日趴在電腦桌上看著自己早上遊戲訓練的監控，找出需要改進和出彩的地方繼續模擬分析，還要自己寫出一份適合自己的正對性訓練計劃，最後下午五點前上交給她。向日絕望閉目！）
每個訓練者都有自己的專屬電腦觀看，這也是訓練者的訓練項目之一。
陳鏡言：也就是跡部不差錢，電腦多。
向日：鏡言說，通過視頻分析，運動員可以更準確地了解自己的發球和擊球動作，從而提高網球技術的精準性。
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在第三關卡完成下午第一道訓練項目後，陳鏡言就讓大家先回彆墅修整。
陳鏡言貓貓搖頭）：現在的他們真的蠻狼狽的，灰頭土臉、滿頭大汗的。還是讓他們先回去洗澡換身衣服吧。
他們收拾好自己後就自覺去訓練室找陳鏡言他們，他們在……
陳鏡言：“對k要不要！”
梁元霜：“過，要不起！”
項陽用力一抽，扔下兩張牌：“對2！”
跡部：……他們哪裡找的牌啊。
關芷柔一看就知道他想什麼，“我們從華國帶來的。”
冰帝眾人：……你們都帶什麼亂七八糟的過來啊，除了玩的和吃的就沒了嗎？沒點學習的東西。
梁元霜‘皺眉不解’：“對啊，我們就是來玩的啊，早上不就是？”
冰帝眾人：嗯？啊？原來玩的是我們啊！！！
……
陳鏡言：“接下來的視頻分析就是…………福田管家會帶你們到屬於你們自己的監控電腦，已經剪輯好了。
給你們一點提示，技術分析方麵重點關注技術動作的關鍵部分，如拍麵角度、腳步位置、身體平衡、揮拍軌跡等。
……特彆是發球、擊球和腳步移動的關鍵部分。
最後你們自己根據視頻分析的結果，去製定一份適合自己的針對性訓練計劃，重點練習需要改進的技術環節，短期和長期都可以。
你們看視頻也可以更客觀地了解自己的技術動作，比我用嘴巴告訴你們更好對不對”
所以才不是因為我想偷懶的，可彆誤會我，嘿嘿！
關芷柔：“我這裡有專門的軟件可以進行一定數據分析，如慢動作播放、標記關鍵位置、測量角度等。
你們有需要可以來找我。”
陳鏡言：我還是很好心的，還讓芷柔幫忙了啊~叫他們這麼閒，什麼流言都敢亂說！我還記著呢！彆以為我會忘！！！
陳祁和柳浩生在那天學園祭回去後的晚上，說到做到，立馬在家族群裡瘋狂分享！
被大家‘群嘲’，還被大家瘋狂的陳鏡言：……彆讓我抓到你們的把柄，不然我要嘲笑你們一整年！
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