第72章 享受難得的假期_星穹鐵道:符玄的妹妹是劍魁_思兔閱讀 

第72章 享受難得的假期(2 / 2)

但是——你那個藥茶,少加點糖吧!你一天都能喝我七天的量了!”

符雅坐在床上,叉著腰,氣勢洶洶的看著她:“還有,你最近是不是沒有好好鍛煉?外麵那些器材都落灰了。來,起床,美好的一天從鍛煉開始。”

符雅站起身,脫了睡衣,迅速的從隨身空間裡換了一套貼身的運動服。

她走到門口,盯著符玄:“換衣服,我們走。”

符玄撅起嘴,不是很情願的脫了睡衣,然後磨磨蹭蹭的穿衣服。

符雅默默注視著她在那墨跡,很平淡:“一分鐘,不出門鍛煉量翻倍。”

“!!”

符玄立刻彈射起步,三下五除二的穿好衣服,走到符雅身邊,“嘿嘿……彆嘛。”

符雅抬手幫她把領子翻了下去,牽起她的手,很是溫柔:“負重,三十公裡,十分鐘,現在開始。”

“啊??”

“開始!!”

十分鐘負重跑三十公裡,這聽起來很離譜,但是對於仙舟人來說,其實也還好。對大多數普通人來說,這是一個比較累,但是可以完成的目標。

而對於符玄這種命途行者來說,這樣的小目標更是手到擒來。所以符雅給她多加了兩倍配重。

符雅看著喘氣的符玄,有些無奈,“你該不會這幾年都沒運動過吧?”

“呼……怎麼可能……”

“算了,鍛煉一事不能著急,是個循序漸進的過程。今天既然放假,我也就不說什麼了。我寫個單子,以後你記得按時鍛煉。”

符雅用玉兆迅速編輯了一套計劃單,發給符玄,還貼心的給她加了提示音。

看著汗水把後背都打透的符玄,符雅給她換了身衣服,清洗了一下身體,然後讓她躺下。

“彆亂動,彆踢我。”

符雅抓著符玄的小腿,開始一套運動後的按摩,十分的酸爽。

看著嗷嗷叫的符玄,符雅樂了,“你看,還是要堅持鍛煉吧?”

一點小插曲過後,渾身清爽的符玄點點頭:“還真是……之前積累的疲憊感少了好多。”

“哼哼……那是,這可是丹鼎司的秘方。”

兩女又手拉手,好好的在仙舟上玩了一通,直到傍晚才回家。

“好啦,該進行晚間鍛煉了。”

“誒?”

在跟著符雅打了幾套拳過後,符玄又在符雅的指導下開始了長達一個時辰的鍛煉,係統的磨礪她的身體素質和對能量的掌控,直到她精疲力儘為止。

“身體是本錢,阿玄。有了好的身體才能更好的去占卜嘛。來,躺下,該按摩了。”

符雅臉上帶著笑,她把符玄摁在床上,開始按摩。

嗯,美好的一天以慘叫為結尾。

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