吃完早飯後，傅星星來到新兵訓練的場地，找到郭啟明。郭啟明看見傅星星到了，就說道“傅星星你就先跟著他們跑圈吧。”傅星星點頭，將月亮放下後，就開始做準備運動。做好準備運動後，傅星星就加入了跑圈的隊伍。
一開始新兵們都跑著圈，並沒有將遲到，但是總教練並沒有責罰的傅星星放在眼裡。都心裡想著這麼個沒有紀律的小女孩能有多大的能耐。但是越跑到後麵，新兵們發現傅星星還在一直跟在大部隊的前端，她甚至還是跑的外圈。漸漸地，大家都開始正視起傅星星來。等跑完圈後，傅星星跟著新兵們一起開始了第一輪的訓練。
等第一輪訓練完後，郭啟明問傅星星“感覺如何？身體還適應嗎？”傅星星點點頭，說道“還可以。”郭啟明見傅星星還適應，就也沒再說些什麼，讓傅星星休息去了。過了五分鐘後，第二輪的訓練又開始了。
傅星星上午跟著新兵們跑圈，體能訓練，拉練。雖然傅星星的年紀小，但是傅星星的表現都是非常不錯的，甚至還能比一些士兵做的還好。現在新兵們相信總教練的話了，也確實是他們自大了。於是在後麵的訓練中，新兵們訓練得比以往更加認真，誰都不想被一個小女生給比下去。
郭啟明看著比以往都認真訓練的新兵們，滿意的點點頭。看來傅陪練給他們上的第一堂課就有如此強的效果啊。到中午吃飯的時候，因為傅星星也不用集隊的原因，所以在郭啟明說完解散後，就直接飛奔去食堂了。
傅星星正吃的高興呢，就察覺自己旁邊有人坐下了。傅星星瞄了一眼，是新兵營的幾個新兵們。傅星星見他們也隻是在吃飯，沒有彆的想說的，於是就繼續乾飯去了。傅星星吃完飯後，在道路有樹蔭的地方邊走邊消食。走了一段距離後，傅星星停下來，轉身問一直跟在自己身後的幾個新兵“你們一直跟著我，是有什麼事情嗎？”幾個新兵你看看我，我看看你。最後還是一個塊頭比較大的新兵開口了“就是，就是我們想問一下傅…陪練。你是怎麼跟上我們的訓練的。”
傅星星疑惑“那種訓練能跟上，就跟上了啊。”真是聽君一席話如聽一席話，那幾個新兵都有些懵，最後還是傅星星看不下去了，說道“那種程度的訓練我接觸過很多，所以我能跟上。”那幾個新兵一聽這解釋，又開口詢問道“就算你接觸過很多這方麵的訓練，那你的體力是怎麼跟上的？”傅星星耐心的解釋道“體力是一點點練上來的，還有加上精神力的運用。所以，你們還有其他問題嗎？”
那幾位新兵們麵麵相覷，將精神力貫穿到全身，這個他們當然知道，但是如何做到完美融合，這還是他們在摸索的事情。傅星星見他們沒有其他問題了，於是轉身往宿舍走去了。
下午的時候，新兵們終於知道為什麼二級兵們（暨老兵們）會稱傅星星叫做“小魔頭”了。就那下午高強度的訓練下來，饒是現在的士兵們都有些受不了。但是傅星星跟個沒事人一樣，還有閒心糾正其他士兵們的動作。真的恐怖如斯。但是如果讓其他老兵們知道這些新兵們心中所想後，估計隻會用憐憫的目光看著這些新兵們，然後說道“這才是剛剛開始啊，年輕的新兵們。後麵還會有更大的磨難等著你們。”可惜這個條件並不成立，所以新兵們還不知道後麵還會有怎麼樣的磨難在等待著他們。
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