回到酒店，顧九思才感覺自己重新活了過來。
倒在涼爽的空調房裡，開心的刷了起來直播切片。
不一會兒。
花龍手裡拎著幾塊生的雞胸肉、西蘭花，還有一大包蕎麥麵走了進來。
“雞胸肉炒一炒西蘭花，生抽、蠔油、老抽，放點雞精啥都，這麼一爆炒，就很好吃了。”
“蕎麥麵，用酸辣味兒的調料，在過一遍冰水，正好適合現在這種炎熱的天氣。”
“最重要的是，這裡麵的雞胸肉、西蘭花、蕎麥麵，都是優秀的減脂食材，熱量不高，還能飽腹，推薦大家減脂期都試一試哈！”
作為擁有廚神技能的顧九思，看著彈幕一大群勸退，沒食欲的發言，給大家科普了一下子。
同時也開始期待午飯了。
見到顧九思侃侃而談，花龍的老粉都忍不住笑了。
“好好好，是好吃，確實好吃＜”
“我龍帝的廚藝還是一絕的，保證你吃了狠狠的飽腹，一點兒都不帶餓的。”
“噗哈哈哈，兄弟們，我受不了了，先去笑一會兒。”
“很期待一會兒顧九思看到龍帝施展廚藝的時候。”
“快來看，報仇的機會到了秦昭儀王老師”
見到彈幕上一大群都在艾特秦昭儀和王老師，顧九思撇了撇嘴。
西蘭花、雞胸肉這種減脂餐做好了其實很好吃的，隻不過一些人把它們妖魔化了而已。
在強大的網友呼喚下，秦昭儀和王老師直接空降到直播間。
【王老師思哥，祝你吃好喝好，一定要吃完哦！（＾?＾●）??】
視頻另一頭，正在看直播的王老師，早就熟知花龍的廚藝。
她現在一臉興奮的看著直播間，期待一會兒顧九思看到午飯時候的表現。
秦昭儀則是更是大氣，直接刷了10個嘉年華。
【秦昭儀加油哦，老公！】
屏幕另一頭的秦昭儀冷笑一聲，想起之前看到花龍吃的那些健身餐，臉上就憋不住笑。
“你們放心，我一定會吃好喝好的，區區一點點兒鍛煉而已，我一點兒都不累，晚上我會繼續帶著龍，看美女的。”
顧九思把手機扔給一旁的大表哥，囂張的躺在沙發上。
他已經看到了花龍，端著盆，向這邊走來。
“思哥，你看還行吧！”
花龍把手中水煮雞胸肉、西蘭花，放在桌子上。
又把廚房中煮熟的蕎麥麵，搬了上來。
顧九思用手扒拉了兩下，點了點頭，說道“還不錯，西蘭花已經洗乾淨了，一會兒切成小塊，雞胸肉血水已經煮乾淨了，時間有點長，老了點。”
“不過咱們這會也不煎，用西蘭花炒也沒有什麼大礙。”
“這個蕎麥麵用冰塊裹一下，在挑點兒酸辣汁兒，美味。”
吩咐了一下，顧九思看向鏡頭，笑著說道“兄弟們，要不了15分鐘，我們就可以開飯了。”
這時，花龍坐了下來，來到顧九思的身邊，拉了一下他的胳膊。
“思哥，減脂餐已經做完了，那些調料都是垃圾食品，就這麼吃挺好的。”
他撿起一塊雞胸肉，一顆西蘭花和一把水煮蕎麥麵，放到了一個大碗中。
在顧九思震驚的眼神下，他直接遞到了顧九思的手中。
“吃啊，思哥！”
自己拿起一塊雞胸肉，一大口咬了下去。
“哎臥槽，花龍，我這次帶來了6、7個人，你信不信我辦了你，乾了一上午，早上六點起來都沒吃飯，中午你就給我吃這個豬食都不如的東西。”
顧九思懵逼的看了一眼碗中毫無食欲的飯菜，憤怒的質問著花龍。
“嘿嘿，你嘗嘗，好吃，就是沒啥味兒！”