靈魂基因！
老頭子拿出紙筆寫道
萬相界位修煉三元歸位體內的後天精氣神，提煉成為先天元精，元氣，元神的地步，這是基礎，煉精是基礎中的基礎。
三元歸位分九個境界，一元緣督境，二元導引境，三元吐納境，四元聽息境，五元踵息境，六元胎息境，七元守靜境，八元存想境，九元守一境。到達九元境圓滿就可以跳脫出萬相界位，進入八卦界位。
但現在萬相界位分出三種修煉體係，武魂係，武體係，武脈係。側重點不同，現在我們在的這個世界是武魂係。
下麵是各個界位修煉方向，具體境界等到了那個界位再告訴你。
八卦界位修煉煉精化氣
四象界位修煉煉氣化神
兩儀界位修煉煉神化虛
太極界位修煉煉虛合道
無極看著紙上的文字問道“那是不是我要三個體係都修煉一遍？也就是說要再轉生兩次？”
老頭子說道“當然，不然你的元靈基因中沒有種子，將來去了八卦界位怎麼覺醒三體？”
無極捂著頭說道“那你還不讓我早點覺醒武魂啊？這不是瞎耽誤工夫嗎？”
老頭子扶一下桌子道“你的武魂覺醒不了那是因為你不好好修煉《無極神元功》，如果進入第四級那就能覺醒。而且你是雙武魂所以會慢一點也正常，你急什麼？”
“而且我為了給你打基礎，不知道用了多少天材地寶，不然你以為你能打的過那幫小崽子？”
“你現在需要做的就是抓緊修煉《無極神元功》，還有剛才說的三關，要把煉精三關練到七轉以上，能達到九轉這個極限那就更好了。”
老頭子心說要給你提高點難度，雖然那幾個弟子最高才達到七轉，而且還是在太極界位。但這個家夥的底蘊深厚，說不定可以到八轉呢。
無極聽了老頭子的話心想七轉以上是什麼意思？和最好是九轉，本公子練就練個極致，一定要練到九轉。
隨即問道“那個什麼七轉是什麼意思？你好像從來沒有說過啊。”
老頭子手指點在無極的額頭上，一股渾厚的魂力衝進無極的腦海中，是一篇功法《無極精元功》。
老頭子收回手指說道“看到了吧，這就是練精三關的修煉功法。本來是想著你三歲時候開始修煉的，結果我忘記了，所以你要抓緊時間修煉，把失去的時候奪回來！”說著握了握拳頭。
無極頓時無語指著老頭子的手指點了好一會才道“你夠狠，你犯的錯誤，結果接受懲罰的卻是我，還有沒有天理了？”
“有這廢話的時間還不如去修煉了，你就在這裡修煉吧，不用出去了，還有就是重新煉化一下乾坤珠。”說完老頭子直接消失在乾坤珠內。
無極衝著老頭子消失的方向深施一禮，喃喃自語道“謝謝你老頭子！”
老頭子收起乾坤珠，喃喃自語道“小王八蛋，你以為真的會忘了嗎，隻是讓你抓緊時間而已。一定要給我個驚喜，不然泡澡的天材地寶，還有吃下去的丹藥都給你打出來。”
《無極精元功》分為三個境界。
第一境界是煉體境，分為磨皮、熬肉、煆筋、淬骨、通竅。
第二境界是煉臟境，分為心、肝、脾、肺、腎。