第73章 調息法的介紹_道演啟年_思兔閱讀 
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第73章 調息法的介紹(2 / 2)

他不知道的是,和李旭一組,後麵的好一段時間都是各種心驚膽戰,九死一生的經曆!因為李旭可能是冥冥之中感知到有什麼人吐槽他生活太平淡,他就開啟了各種作死的騷操作……

陸小帥把自己的生活用品和葉素紅的裝在一個旅行包,把李旭和古無極的裝在另外一個旅行包!

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李旭則是蹲下來為古無極把了下脈,然後把古無極身上的那幾根銀針拔下來消毒收起來!接著開口笑道“無極的身體恢複力還是不錯的,大都是一些小傷,之前隻是失血過多才會暈過去,現在已經可以走路了,我一會到藥店買一些中藥材來,調製一個固本培元的藥液,喝下去就可以在兩三天內傷口結痂,隻是這幾天不能大幅度運動而已!”

古無極聽到這情況,也笑道“還得是老大出馬,這治病救人的本領都快有鬼醫教官的手段啦!鬼醫教官教我們的藥理知識,我是學的頭大,現在都沒什麼進步的”

李旭板著臉道“叫你偷懶耍滑!你自己不努力,誰幫你努力?等這次任務結束了,回到特訓營自己多努力努力,我不可能一直都在你們身邊當保姆,最起碼你們得學會自救的醫術才算入門,我現在的醫術還不及鬼醫教官百分之一呢!”

陸小帥、葉素紅和古無極趕忙異口同聲應答“是!我們回去後就多抽點時間跟著鬼醫教官訓練”

李旭聽著三人的回答得這麼整齊,如果不是知道三人這是一種默契,還以為是三人預先演練過的呢!

李旭吩咐古無極“無極,你先吃點早餐,然後自己打坐調息身體!我教你一個適合你現在的身體狀態的呼吸技巧”

古無極問“什麼技巧?”

李旭解釋“你儘量屏蔽掉身體的大部分痛感,你們都知道的,其實打坐調息,呼吸都是要自動當你們的肺這個內臟不存在,也就是從鼻腔一直到下腹處的丹田氣海的呼吸,中間不要有任何停頓!

這才呼吸法的入門階段,如果做不到用鼻腔吸氣直接到達丹田氣海,和把丹田氣海的氣在鼻腔呼氣出來,那就是沒資格繼續後續的感應身體各處地方的氣感了!

我們稱這些氣感為身體內潛藏的密藏。

就跟我們讀書一樣,你連小學都沒讀,你怎麼去學習初中、高中、大學、研究生、博士生和專家知識領域?這不是扯談嘛!

無極,你現在的身體有傷,吸氣的同時去刺激身體內你能感應到的那些氣感,這能有效的刺激體內的細胞中存在的生命能;

呼氣的同時牽引體內那些氣感吐氣,這很有效的帶動你體內細胞的生命能,以作修複身體的傷勢!”

古無極也接話道“我師父王大爺也跟我提起過,對自身體內能感應到的氣感越多,說明你發現的身體密藏越多,那麼長時間去調息的話,身體素質就會越強!”

聽到李旭的講解和古無極的補充,旁邊的陸小帥和葉素紅兩人若有所思!

李旭讚同道“無極說的不錯,武學天賦真的很重要,你連自身體內氣感都感應不到,你天天鍛煉身體有什麼用?真正的練武,是要懂得調息身體和鍛煉身體,而不是單純的隻鍛煉身體。”

關於體內“氣感”與人體密藏的解剖

在我們的身體內部,存在著一種神秘而強大的力量——“氣感”。它宛如一股無形的能量流,貫穿全身各個經絡和穴位,與人體緊密相連。

“氣感”並非單純的物理概念,而是一種源自古老東方哲學的理念。古人認為,氣是生命之源,維係著人體的健康與平衡。當我們通過特定的修煉方法,如氣功、瑜伽等,就能夠感知並引導這股“氣感”的流動。

人體秘藏則是指那些隱藏在身體深處的奧秘和潛能。這些密藏包括經絡係統、穴位、丹田等關鍵部位。經絡如同人體內的交通網絡,連接著各個器官和組織;穴位則像是路口或樞紐,調節著氣血的運行;而丹田則被視為儲存和激發能量的核心所在。

通過對“氣感”的培養和運用,我們可以激活人體密藏的潛力。例如,在修煉氣功時,通過調整呼吸和意念,引導“氣感”沿著經絡流動,可以促進血液循環、增強免疫力、改善身體機能。此外,一些高級修行者甚至能夠施展出神奇的異能,如透視、預知等,這都與對人體秘藏的深入理解和掌控密切相關。

然而,對於普通人來說,了解和探索體內“氣感”與人體秘藏並非一蹴而就的事情。這需要長期的實踐和學習,同時也需要保持謙遜和敬畏之心。因為人體的奧秘遠非我們所能完全理解,還有許多未知等待著我們去揭示。

總之,體內“氣感”與人體密藏的研究是一個充滿挑戰和機遇的領域。它們不僅關乎個體的身心健康,還可能蘊含著人類潛能的無儘奧秘。讓我們以開放的心態去探索這個神秘的世界,或許會有更多意想不到的發現等待著我們。

李旭看古無極能夠明白自己的意思,就吩咐道“你記住就行了,趕緊吃完小帥買來的早餐,然後自己調息身體!”

古無極吃著包子喝著豆漿道“好!我記住了”

李旭又轉頭看著在吃早餐的葉素紅,吩咐道“素紅,你也需要休息一下,畢竟你也受傷了的。”

葉素紅一口把手裡麵的包子咬下,腮幫子鼓鼓的,看著蠻可愛!

含糊不清的回答“嗚嗚~豁嗒!”

陸小帥就優雅多了,把一個饅頭用手捏成一小坨,直接丟進嘴裡,接著喝一口豆漿,慢慢地嚼咽!

李旭也不再說話!兩口一個包子,再喝一口豆漿,嚼都不用嚼的直接吞下去,主打一個速度與時間的快和短。

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