“咚……咚……咚……”“呯，呯，呯，呯……”
食堂的廚房裡，剁東西的聲音以及鍋鏟翻炒碰撞的聲音不時的響起，並透過飯窗傳到外麵那兩對男女的耳朵裡。飯窗外麵這四人，圍著一張桌子坐著打牌，其中較為年輕的大帥鍋（帥鍋，在此定義為廚師打扮，圍著灶台的帥哥）卻時不時的將注意力放到飯窗裡那三個人身上，似乎有什麼不滿。
天羿帥哥：“哎！城主大人你又搞這一出！這三個家夥，也真是笨的可以啊！我說城主大人，你就這麼放著他們，不稍微，指點一下？”
銀發美少女銀雪：“你操的什麼心？時間久了他們自己會明白，出你的牌吧！”
元辰大叔：“嗯！慢慢來吧，此事不必著急。魔法卡，冰封！這一回合你們無法抽牌，抱歉了！”
銀雪：“哈哈！魔法卡，反彈！將受到的攻擊判定返還，元辰大叔，把牌放下吧！”
美女姐姐凱特琳：“好了啊羿，我們當初不也是這麼過來的，彆糾結了。魔法卡，封印，元辰大叔，你被封印了，這回合無法出牌。”
元辰：“哇！看來死定了啊？”
天羿回想起過去，他們三人也是在元辰大叔的教導下，在廚房幫忙。在廚房裡原本也是一場修行，奈何當初他們三個不知道元辰大叔的良苦用心，在廚房裡白忙活了一個多月。現在想想，要是當初元辰大叔早些點明那是在修行，他們又何苦白忙活那一個多月，而現在廚房裡那三個笨蛋，明顯是在重蹈他們的覆轍。想到這裡，天羿實在不忍心讓那三個家夥白忙活，尤其是聽到飯窗裡那些略顯笨拙的聲音，更是讓他忍不住想要出手指點一下。
天羿：“不行不行。琳姐，我還是去幫他們一下。”
元辰：“哎？你走了我怎麼辦？”
天羿：“哎呀你就當我陣亡了……”
天羿到赫龍身邊，見他剁肉時光用蠻力，眉頭都快皺到一起了。
天羿：“行了，停下吧！”
赫龍：“咋了？”
天羿把菜刀拿過來說：“看好了，應該這樣來（咚咚咚咚咚咚咚咚……）”
天羿的表現，令冷星雲和冷月心都放下了手中的活，專心觀看起了這邊的表演。隻見天羿手起刀落，刀刀見底，那砧板上的肉連同堅硬的骨頭，一起被切成片兒，不一會兒，砧板上的肉便被天羿切成了一片一片的。這刀功，真是神乎其技，被切下來的肉片，厚度基本均勻。果然，這裡的人都很不簡單。
一旁近距離的赫龍都看傻了，而這一切不過是剛剛開始。天羿切完肉後，將肉片用菜刀一鏟，直接甩到了一旁的鐵盆裡，之後他拿起一個青椒，切，擰，甩，一氣嗬成，切下來的青椒絲就像長了眼睛有了生命似得，通通跳掉了另外一個鐵盆裡。才過了五秒，一個青椒就被天羿切完了。
天羿：“記住了，切東西的時候，不要光用蠻力，還要用精神，凝聚你的氣。我記得你是元氣氣功師吧！你的力量應該早就覺醒了，不用我教你吧！”
天羿擦拭著菜刀指點了赫龍幾句，可惜天羿似乎忘了，現在是現代社會，以赫龍那凡人的智慧，怎麼可能聽懂他的話，話不講明白，說完就讓彆人自己悟，真當這是在拍劇嗎？
赫龍：“厲害啊，可是，我要怎麼做？”
天羿：“簡單來說，就是你在切東西的時候要用上你覺醒的力量，現在不要求你有多快，但你一定要用上你的元氣，哎！算了，反正我是給你演示過了，你自己看著辦吧！”
天羿教完赫龍後，又來到了冷星雲身邊，開始了教導。
天羿：“還有你，炒東西的時候最好不要用鏟子，有鍋就行了，像這樣。”
這口鐵鍋是隻有一邊有手柄的那種，而且鐵鍋鍋口很大，一般正常人用一隻手根本舉不動，更彆說天空之城的重力是地球的兩倍，加上鍋裡還有多半鍋豆子，這就更增添了舉起來的難度，可是即便如此，天羿還是用一隻手就舉起了鐵鍋，將鍋裡的豆子來回翻滾，不愧是天空之城裡的怪胎。不過，天羿有鏟子不用，非要選擇用這種費力的方式翻炒豆子，到底圖個啥？這樣無非是顯得比彆人厲害，還有啥意義，難道就為了耍帥嗎？
冷星雲：“這樣，不是很費力的嗎！”
天羿：“你還真當你們是來學廚的嗎？記住，將兩口鍋都用上，兩隻手同時用力，還要注意，彆讓鍋裡的豆子灑出來。”
冷月心微笑著臉問：“這位大哥，你這是要我們，把這些當成鍛煉嗎？”
天羿：“嗯，沒錯啊，你們明白就好。”
…………
此時，刑天和滄溟神將正在刑天的院落裡盤坐浮空，用意念進行交鋒，而一旁的楊顯和大個子雲山正隨著炎霆神將認真的觀看，雖然他們完全看不懂。
在刑天和滄溟精神空間內，兩人正鬥得難解難分，各種氣浪拳勁，流光飛腿，被兩人打出來攻向對方，場麵異常激烈。然而，倆人看似氣勢恢宏的招數，打出去以後卻波瀾不驚，根本沒什麼效果。其實，這片空間是由精神意念構造而成，裡麵的一切都是虛幻，所有的攻擊全憑意念想象，即使這裡兩人的意念虛影被對方的意念攻擊打散，隻要一個念頭就可以輕易複原。因此，這注定是一場沒有勝負的較量，這種形式的爭鬥，也不過就是在無聊的時候解解悶，鍛煉一下精神意念，不管在意念裡大家打得有多麼華麗，都沒多大意義。刑天：“滄溟，你要收的徒弟好像來了，我們還要打下去嗎？”
滄溟：“堂堂天神執法者，作弊這種事，虧你能做的出來，無恥。”
滄溟生氣的睜開眼，率先站下來，刑天隨後跟上，旁觀者一看這倆人下來了，也跟著站起來打招呼。
炎霆：“你們倆總算是鬨完了，這倆孩子可都等了半天了。”
刑天：“喲，是楊顯和大個子雲山啊，好久不見啊！”
楊顯：“額，那個，雷姐讓我們找你，讓你指導我們。”
刑天：“嗯，這個我知道。給你們介紹一下，你們身邊這位是神將，炎霆，而我身邊這位呢，就是神將滄溟，在森林裡你們都見過。滄溟以後，就是大個子你的導師。”
雲山：“啊？是他教我嗎？”
滄溟上去問：“你就是雲山？”
雲山：“啊，是我。你好，蒼老師，以後還請您，多多指教……”