不一會江清寧便喜歡完了澡出來
江清寧來到樓下，看到劉恒依然還躺在沙發上
而十五則是被劉恒關進了狗窩裡
看到這一幕江清寧頓時有些不開心
“你把它關起來乾什麼”
劉恒則是扭過頭看了一眼十五，隨後起身對著江清寧說道
“誰讓他那麼臭，臭就算了還圍著我轉”
江清寧也是無奈的搖了搖頭，她也聞到了十五身上散發出來的臭味
江清寧很快換好了衣服，隨後兩人便一起拉著十五出了門
這次兩人並沒有開車，而是走路前去的
劉恒特意帶了個口罩，他現在在金州的名氣絲毫不輸庫裡
戴口罩自然是為了避免一些不必要的麻煩
之前他和江清寧上街被球迷們認了出來，很多球迷過來圍著劉恒要合影
一開始隻是一兩個，後麵逐漸吸引了很多球迷
大家便一擁而上把劉恒和江清寧圍了起來
劉恒整整簽了半個多小時的名，還和大部分球迷合了影
這才擠出一條縫逃了出來
從那以後劉恒出門便習慣性的戴上了口罩，有時候還會戴上一頂棒球帽
就像是偷拍的狗仔一樣
劉恒和江清寧隨便找了一家寵物店給十五洗了澡
隨後又去買一些生活用品便回了家
畢竟在M國這種人生地不熟的地方，除了隊友也沒有幾個認識的人
......
時間很快來到了11月25日，這天早上劉恒還是和往常一樣
早早的便起來去球館訓練了，而江清寧也並沒有睡懶覺
劉恒走後不久她便早早的起來
江清寧起來朝床頭櫃看去，不出意外的看到了劉恒留下的紙條
不用看江清寧便知道裡麵的內容，熟練的拿起紙條便下了樓
江清寧來到她存放紙條的櫃子麵前，打開紙條看了看，隨後放進了櫃子裡麵
江清寧看著櫃子中滿滿的紙條，心裡頓時升起一股暖意
劉恒除了比賽日，基本上每天起來都會給他做好早餐並給她留下一張紙條
但是劉恒做好的早餐基本上都是被她當早飯吃
江清寧之所以今天起這麼早，是因為明天，也就是11月26日是劉恒的生日
明天下午劉恒有比賽，江清寧準備今天提前給劉恒挑選好生日禮物
於是便早早的起床，準備收拾收拾出門為劉恒挑選生日禮物
舊金山大通中心
訓練館內，劉恒正在進行著折返跑訓練
他正在用天賦藥水結合訓練提升體力
劉恒一邊跑一邊看著手表，直到時間來到30分鐘這才停下
劉恒停下後就直接坐在了地板上，他已經累得快要虛脫了
他剛停下就看見庫裡朝他走了過來，並給他遞上了一瓶功能飲料
“你這樣一直跑有什麼作用嗎？”
庫裡看到劉恒每隔一段時間就像進化一樣，加上剛剛看劉恒一直進行了半個小時的折返跑
心裡早已經盤算好等劉恒停下來就上前問問
劉恒也不知道怎麼解釋，隻能隨意找了個借口
“我覺得這樣跑就像沙包壓胸口一樣，可以調整呼吸，能很快就降下心率”
劉恒這幾天也一直在按照庫裡之前教的方法嘗試調整呼吸
雖然隻是短短十幾天，但是他的心肺功能也得到了明顯的變化
至於說一直跑也能訓練呼吸的方法，那就純屬是放屁了！
他總不可能說：我有係統，我在用係統增加體力值吧