8充實_花間物語(重生)_思兔閱讀 

8充實(2 / 2)

夏媽媽提的那個同事夏沙知道,就是她前世的鋼琴老師。不過這一世夏沙可不想跟之前那樣隻是學個皮毛。

所以,夏沙明確地表示,她想要跟一個比較有名望的老師進行係統的學習。

夏媽猶豫了一下,計算了一下大約的費用,咬咬牙,走了路子,領夏沙拜在了當地一個以嚴厲著稱的老師張一白門下。

張一白是z市音樂學院的教授,架著一副黑框眼鏡,平添幾分認真嚴謹,幸好還留著一頭披肩長發,以昭示他藝術家的身份。

據說張老師很有真才實乾,在國際上頗具盛名,年輕時曾獨自到維也納求學,學成後遊曆各國,還辦過國際巡回演奏會。

隻是當時中國大陸的環境不太好,所以在國內反而不如國際上出名。

現在張老師已經有六十多歲了,才決定葉落歸根,回到他的家鄉,在音樂學院掛了個職,頗有點指點後生的味道。

夏媽媽的意思是,既然女兒想要好好學,那就給她最好的條件。

再說了,自家孩子一直都是個有主意的。她三歲的時候提出要學書法,就堅持每天練習直到現在,可見是個有毅力的。

退一萬步講,就算女兒之後厭倦了,那就放棄算了。千金難買女兒高興。

鑒於家裡的經濟狀況,夫妻倆商議後,決定還是先到琴行去練習,等過幾年,家裡比較寬裕之後再買台鋼琴。

媽媽的支持讓夏沙很感動。她就知道,她的媽媽總是一直都支持她寵溺她的,恨不得把天下的珍寶都堆到她麵前。

這一次,她決不辜負她的期望。

她會是她的驕傲。

琴行歸來之後,是屬於她的書法時間。

搬到城裡來之後,夏沙每周都會在鄉下待一天。不僅僅是看望爺爺奶奶,還有半天會在李伯伯家。

雖然夏爸覺得每周都到鄉下去太辛苦了,有帶夏沙去少年宮之類的地方看過彆的書法老師,不過夏沙覺得,那些人都遠遠比不上自己的師傅。光是那執筆的氣度,就相距甚遠。所以怎麼也不肯換老師。

李伯伯給夏沙布置了任務,每天都至少要寫一張大字,周末時就會點評一番,而且頗為嚴格。

換了一個真正的五歲小孩,說不定就厭煩了。夏沙倒是真正沉浸其中,樂此不疲。每天都會練習兩個小時,然後挑出寫的最好的一張。興致高時,也會畫畫國畫。

夏沙發現,每次臨帖,她的注意力都會非常專注,她的內心也會慢慢平靜下來,沒有那些浮躁,沒有那些急功近利,有時候,她能達到物我兩忘的境界。這時候,她就會更清晰地體會到生活裡的那些幸福與歡樂。

她會覺得,自己是在享受生活,享受生命。

晚上九點左右,夏沙會播放一些輕音樂,做一下冥想和瑜伽,舒展身體,放鬆自己繃緊了一天的神經。給夏爸夏媽一個香噴噴的晚安吻,然後迅速地墜入甜甜的夢鄉。

在充實的繁忙中,夏沙獲得心靈的寧靜。睡夢中,她的臉龐,純潔得像個天使。

作者有話要說關於冥想和氣場的關係

為什麼大人物或明星們會有如此強大的氣場?為什麼有的人讓你一看就喜歡,有的人卻讓你一看就討厭?

你可曾感受到氣場的存在?當你和某些人在一起時,是否覺得很累?你是否會將某人與某種特定的顏色聯係起來?(比如“我總覺得你是黃色的。”)如果有人目不轉睛地盯著你,你能否覺察到?你是否會在第一時間喜歡或討厭一個人?當你身處一個場合,在確切聽到或看到某個人也在場之前,你的感覺是不是已經告訴你他也在這裡?有沒有什麼聲音、色彩或氣味讓你感到舒服或不舒服?當你走進某間屋子時,會不會覺得緊張、不安或憤怒?有沒有哪些屋子讓你想要呆下去,而另一些隻想讓你儘早離開?

比起大人來,孩子更容易觀察和體驗到氣場這種東西,而且,他們經常把這種體驗用塗鴉表現出來。看看孩子的畫作,他們會給不同的人物塗上不同的、大人感覺怪異的色彩。這是因為在他們看來,不同人身上的能量具有微妙的區彆,其氣場也帶有不同的顏色。然而,不知情的大人看到孩子的圖畫時,卻隻覺得可笑“為什麼媽媽周圍的天空是紫色的?”“為什麼貓咪是綠色和粉紅色相間的?”“為什麼你要把哥哥塗成藍色?”這些,隻是孩子看到了不同氣場的顏色,然後用蠟筆表達出來了而已。不幸的是,大人的批評和糾正卻無情地扼殺了孩子這種與眾不同的感覺方式,就像我們的父母冷酷地扼殺了我們身上這種與生俱來的感應能力一樣。

人們對“氣場”下過許多種定義,簡單來說它隻是一種能量場,存在於一切物質的周圍。這是一種電磁能量運動,而且生命體比非生命體的這種運動更加活躍,因此,植物、動物以及人類的氣場就更容易被觀察到。

人類的氣場就是一種環繞在身體周圍的能量場。它以人的身體為中心,向四麵八方發散。健康人的能量場在身體周圍形成標準的橢圓或雞蛋狀。你的和精神越健康,你的能量就會越活躍,氣場也會散播得越遠;而你的氣場越被充分激發,你就越有能量去做你要做和想做的事。同樣,你的氣場越強大,你受到外界不友善的能量的乾擾就越小。

冥想可以讓你更好地體會到氣場,也能增強你的氣場。

花一些時間,閉上眼睛,用胸腔進行幾次深深的呼吸。把注意力依次集中於身體的各個部位,從雙腳開始,想象一種溫暖而放鬆的感覺漸漸蔓延。認真地觀察它,感受它,想象它。接著把注意力向上提升,流過每個肌肉群,最後直至頭頂。開始不要著急,這樣的練習可以多做幾次,多找找感覺。你也可以借助一些輕音樂或背景聲音來幫助自己放鬆。越是長久地把注意力專注於自己的身體,你就會越放鬆。越放鬆,你就越容易集中精神。越集中精神,你就越會具有敏銳的感知能力,放鬆會讓你變得非常靈敏。

……

——摘自《氣場的秘密》泰德·安德魯斯



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