這句話聽的薑早心裡有些彆扭，她總感覺這句話說的奇奇怪怪。
可看著蘇穎臉上的表情，薑早又覺得自己想多了，隻好回道“不辛苦。”
“今天第一次晨練，可有不適？若是有什麼問題可以和我說，我會告訴師尊，讓他替你減量。”
“不必了…”
“薑早你不用逞強，問心宗劍峰的訓練程度一向都比較嚴格，你初來乍到若是強行修煉，恐有傷身體。”
蘇穎臉上露出擔憂的神情，甚至輕輕的握住了薑早的手。
薑早嘴角抽了抽，將手抽了出來，心中不由嘀咕道這裡的人怎麼都喜歡拉人手？
“我看你今日的晨練進度有些慢，後麵負重跑圈的時候有些吃力。”
“你還蠻細心的。”
蘇穎大方的承認“聽夏桑她們提起你，我有些好奇就多關注了你一會兒。”
“哦。”
“今天第一次晨練，可有不適？”
“沒有。”薑早想了想還是說道“我在大衍宗也是這麼練的。”
蘇穎“…是嗎？嗬嗬，原來你在那邊也是這樣修煉的啊。”
許是薑早的話讓蘇穎不知道再說什麼好，她沉默了一會兒後才開口“日後若是有什麼疑問可以告訴我，我能幫到你的會儘量幫你。”
“多謝。”
“我還有事就先離開了，你好好休息。”蘇穎說完就匆匆的離開了。
薑早回到房間後沒有休息，依舊是打坐修煉。
好不容易來到中洲了，總要有進步才能回去麵對師尊吧。
煉丹和煉器這兩件事，薑早暫時不著急，這裡有休息日，到時候再把重點轉到這兩件事上。
若是於丹道和器道上有疑問，等到休息日的時候再去詢問執教長老即可。
就算沒機會提問，去聽聽他們的講解也會有所收獲。
做好決定後薑早沉下心來打坐修煉。
鐘聲響起，薑早睜開雙眼，簡單的收拾一番後，薑早就去進行晨練。
帶了整日的玄鐵後薑早也逐漸適應，她乾脆直接不取下來，平日裡就這麼帶著。
帶上星鋼石，薑早尋了個角落拿出鐵劍開始揮劍。
有了昨天的修煉，薑早覺得今日帶上星鋼石後沒有那麼沉重了，手裡的鐵劍也比昨日揮起來更輕盈些。
左手揮完後，薑早又換成右手。
“薑早，你耐力真好。”蘇穎湊上來誇讚。
“多謝誇獎。”薑早說完又繼續揮劍，而蘇穎則是在薑早的旁邊也開始揮起了劍。
薑早餘光看了蘇穎一眼，發現她揮起劍來十分輕鬆，且動作也很標準，不過她也隻看了一眼就繼續專心修煉了。
蘇穎比薑早結束早了約莫一盞茶的時間，輪到跑圈的時候，薑早看到蘇穎在等她。
她揮揮手招呼薑早，“薑早，咱們一起吧。”
見她如此熱情，薑早也不好拒絕，隻能點點頭同意。
薑早負重較大，所以跑步的時候也落後蘇穎幾步，蘇穎轉頭看著她，“薑早，跟上呀。”
“你可以先離開。”