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具體方法就是武技的修煉,實際上基礎都是通過動作和呼吸來加強人體的新陳代謝。r/
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那些動作和呼吸在新陳代謝加強後,會將吃下的食物轉化為能量,來強化人類的身體,在修煉達到一定水平是會讓人出現第二次生長發育,改變體型,具體就是出現第二次青春期發育。r/
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在這個過程中人體平均會增長5-10厘米的身高,而身高超過兩米的人則不在長高。r/
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體脂率男性將維持在10%到15%的水平,女性將維持在20%到30%的水平,且全身肌肉將會轉變為兼顧爆發與耐力的快縮紅肌,骨骼密度也有所上升,身體的抗擊打能力提升,近視和遠視都已恢複,視力達到52的平均線。r/
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這一階段男性的身體素質增長最為迅速,在實驗品中男性在這一階段將擁有百米十秒的平均速度,經過加強鍛煉,可以達到百米九秒五到九秒八,已完全超過了世界記錄,體育部支援的專業短跑運動員速度已達到九秒整。r/
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力量方麵平均能長時間舉起自身兩到三倍重量,爆發時短時間舉起自身三到五倍的重量。體育部的專業舉重運動員,78公斤級的抓舉和挺舉都達到300公斤以上。r/
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女性身體素質提升略差,隻有男性的80左右。r/
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老年人出現逆生長,身體素質和生理機能都開始恢複,平均身體年齡比實際年齡年輕10到15歲。r/
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以上是第一階段的實驗結果。r/
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在修煉的時候,根據試驗品口述,感覺有外部能量進入體內,被我們認為是幻覺,而後多名試驗品都描述出現過相同的感覺,據前來教授功法的楊排風,徐良,呼延必興的介紹,是人體在吸收外界的天地靈氣。r/
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天地靈氣來源不明,作用機理不明,但是安全性有待調查,據教授人員口述,練體功法吸收天地靈氣沒有危害額,佛道兩家在吸收天地靈氣時,會出現走火入魔的情況,輕則癱瘓,重則死亡。r/
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第一期實驗中,修煉佛道兩家功法的試驗品都出現一定的精神問題,建議不要修煉與宗教相關的功法。r/
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第一期實驗中,試驗品的飯量都有所增長,達到常人三到五倍的飯量,據推測,兒童進行修煉將擁有成年人的飯量。r/
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第一期實驗中,對輔助藥物的研究,現已製造出對骨骼肌肉損傷和骨關節磨損有明顯恢複作用的藥物,已對多名運動員進行試驗,恢複效果良好,沒有發現隱患,可投放市場。r/
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煉體功法建議不要立即推廣,現階段,先在部隊進行推廣,以求搜集大數據,為以後的推廣積累實驗經驗和人員儲備,我們不能依靠宋朝來進行推廣,應在2~3年內,完成全軍的推廣,3~5年內,由軍隊派人完成各大中小學的校園推廣,建議采用行政手段推廣,5~10年內完成全社會的推廣,65歲以下的人都可以修煉,65歲以上不強製修煉。r/
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另,請加快在北宋糧食基地建設,將北宋地球變成我們的糧倉,建設超大型養殖基地,未來的十年內,我們將需要至少10倍於現在的糧食供應,要加大雜交作物的研究,儘快將產量提升,不建議在北宋建設重工廠,儘可能將北宋引導成一個發展現代農業和資源出口的世界。r/
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另,人口的增長希望放開,並由國家給予鼓勵和支持,因為第二世界的出現,表明我們需要更多的人口,2020年以前我們需要至少10~15億青壯年人口,才能完成對大宋世界的開發。r/
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最後,煉體功法實行最高級彆的保密,在全社會推廣完成前,絕不許外流出大陸範圍。(www.101novel.com)