陸牧原冷笑一聲。
說什麼啊，你這個人啊，都修煉到這種程度了，居然還會有大姨媽那個東西？
你到底想笑死誰？！
誌築仁美沉默不語，但雙臂緩緩展開，然後抱住腿，坐在地上蜷縮著。
“一！”
“時間已到，熱身運動結束，現在開始操練！”
誌築仁美“……”
“放心，日後的你絕對會習慣。”陸牧原提起她寬鬆的衣服，像拎一個球一樣，在手中掂量掂量。
感受到這重量，陸牧原啞然失笑。
開始悠悠說道
“你不習慣也得習慣，這不，你已經習慣了養膘，既然如此，這個膘得繼續養。”
“現在的你比三百斤大胖子還要重，但這遠遠不夠，你的目標是一個噸位，肌肉密度是普通人的百倍。”
“但請放心，你絕對不會成為肌肉怪物，身體曲線隻會越練越柔美，而且百病不侵有有什麼不值得你心動？”
誌築仁美默默的聽著，的確，其她女孩子為了將體重控製在一定範圍內，可謂是絞儘腦汁想儘的辦法。
而誌築仁美呢，越養越重，肌肉密度越發誇張，現在已經是常人的五十四倍，距離一百倍還有一段距離。
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陸牧原手腕開始緩緩轉動，視重物如鴻毛，誌築仁美一圈圈的轉著。
速度越來越快，狂風呼啦啦作響，綠色的樹葉瘋狂擺動，然後飄落，順著無敵青色火焰風火輪轉動。
突然。
“走你的！”
陸牧原瞬間鬆手。
誌築仁美順著慣性朝天際飛去，很快在空中化為一個光點消失不見。
叮—！
快與太陽肩並肩。
……
演練進行時。
太陽在正高空懸掛
“來！速度快一點！”
呼！
拳如風，身如影。
草地上坑坑窪窪，兩人化成殘影互相交織，分辨不出誰是誰是誰。
空氣被壓縮形成炮彈，向後貫出。
影子偏斜了許多，但依舊不斷交錯而過。
“保持好節奏！不要讓心臟跳得太快，千萬不能像戰鼓一樣敲動，調整氣息，儘量將每一次呼吸變得綿長，然後學會屏住呼吸全神貫注戰鬥，呼吸隻是累贅！”
一人防守，一人進攻。
砰！
左腳向前踏，大地開裂。
右腳向後退，大地開裂。
身影向後退，大地被犁出一道痕跡。
她高抬腿向下一踩，大地被炸出一個深坑。
她修長的腿一掃，轉發出氣刃切割大地，千瘡百孔。
時而揮拳，時而踩踏。
大地瘋狂震動。
天空染上了一絲紅暈。
“好好好！在戰鬥中突破至地鎖三破境，不錯，繼續加油，果然有壓力才有動力，姑且看來，日後更得壓榨！”
啪！
青色刀光持續閃爍，刀氣縱橫飛舞，劉海隨風搖曳，額頭冒出細密的汗珠，握刀的手微微顫抖。
她鼓勵著自己，對麵不顧顏麵在狠狠的欺壓的，讓她心中始終憋著一股氣。
呼～
誌築仁美輕呼出一口氣，要學會淡定淡定。
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