等寧大豹二人離開之後，寧言直接來到前院正堂。
馮清雲此時正端坐在正堂的太師椅上，看到寧言進來，隻是掃了一眼，便沉聲說道。
“寧言，寧大豹他們應該都和你說了，滾石武館的規矩吧。你既然加入滾石武館，今後就是滾石武館的人，不能做任何背叛滾石武館之事，否則就算寧師兄護著你，我也要親手將你殺了。”
看到馮清雲上來就給寧言一個下馬威，寧言也沒有害怕，拱手道；“寧言絕不會做有違門規和背叛滾石武館之事。”
看到寧言誠懇，馮清雲也沒有再說什麼，甩給寧言一本冊子。
“這是《滾石拳》搬血境到易筋境的功法，你現在實力太弱了，等你突破易筋境之後我會將剩下的功法全部交給你。”
寧言也知道自己搬血境巔峰的實力在洪山縣根本不算什麼，雖然當初答應是將武功全部交給寧言，但實力太弱，萬一被搶走了，得不償失。
“有什麼不懂的地方就去問武館傳習，如果還不明白再來找我。先下去吧。”
馮清雲交代完畢之後，身旁一個年輕人過來領著寧言出去了。
“寧師弟，我叫張河，自幼便在武館中長大，隨著師傅練武，現在兼任弟子傳習的身份。在武館有什麼不懂的地方都可以來問我，我先帶你去練功的地方。”
張河是一位身材魁梧的武者，他麵色黝黑，透露出一種堅毅和穩重的氣質。他肩膀寬厚，身體強壯，讓人感到他的力量和實力。他的目光中透露出溫和與友善，給人一種憨厚親切的感覺。
當張河帶著寧言走向武館練功場時，他一邊走一邊向寧言介紹武館的情況。他詳細地描述了武館的曆史、傳統和訓練方式，讓寧言對武館有了更深入的了解。張河的聲音低沉而有力，充滿了熱情和專業知識。
通過交談寧言了解到張河年僅二十五歲，已經是易筋境中期的高手，在青年一輩弟子中武功最高。
來到練功場，此時臨近中午，場中已經沒有人在訓練了。
“你已經是搬血境巔峰武者了，基礎的練習我就不多說了，我主要和你說說易筋境方麵的知識。”張河打算先和寧言講講關於易筋境方麵的知識，之後在慢慢教導寧言如何突破。
易筋境是一種獨特的修煉境界，主要鍛煉的是人體的大筋。通過不斷拉伸身體，修煉者能夠將筋脈鍛煉得如同強弓一般堅韌，在動靜之間發出如弓弦般的聲響。
在這個境界中，修煉者需要通過各種方式來拉伸身體的各個部位，從而使筋脈得到充分的鍛煉。這種拉伸不僅僅是簡單的伸展運動，更需要修煉者將全身的力量和精神都集中在拉伸的部位上，以達到最佳的鍛煉效果。
在拉伸的過程中，修煉者需要不斷調整呼吸，使氣息與身體的運動相協調。通過氣息引導自身氣血輸送到身體的各個部位，從而淬煉周身筋脈，進而增強身體的耐力和柔韌性。
隨著修煉的不斷深入，修煉者的筋脈會變得越來越堅韌，身體的柔韌性也會得到極大的提高。在這個境界中，修煉者不僅能夠輕鬆地完成各種高難度的動作，還能夠在戰鬥中發揮出更強大的力量和速度。
總之，易筋境這一修煉境界，通過拉伸身體的各個部位來鍛煉筋脈，從而提高身體的柔韌性和力量，進而提升爆發力和防禦力。這種修煉方式需要修煉者具備堅定的意誌和毅力，才能夠達到最佳的修煉效果。
張河一邊講解易筋境方麵的知識，一邊運起功法，擺出各種造型。
寧言十分認真的聽著，眼睛死死盯著張河的一舉一動。滾石武館不愧是專門教導武者武道功法的門派，講的比寧二狗專業多了。
“好了，到中午了，先去食堂吃飯吧，吃完飯我帶你去找個住的地方。”張河沒有耽誤太長時間，將一些突破要點告訴寧言之後，便帶著寧言前往食堂就餐。
食堂就在後院之中，此時黃角虎連同推車都已經不見了，顯然是被滾石武館的人收起來了。
來食堂吃飯的人不多，據張河所言，武館中大部分人隻是上午前來訓練，然後下午就各自回家鍛煉了。
隻有一小部分是武館自己人，或者交了餐費的，才可以在食堂吃飯。
寧言就屬於交了餐費的，武館每天會為其提供中午一餐。
今天的午餐格外豐盛，有一道虎血豆腐，正是用黃角虎之血製作而成，對搬血境武者是大補之物。
正當寧言和張河排隊打飯之時，恰好遇到上午見到跟在馮館主之後的幾個年輕人。
據張河介紹，這些人都是武館常駐之人，有自幼和張河一樣生活在武館之人，父輩就是滾石武館的額，也有一些大家族的弟子，因為普通弟子根本享用不起滾石武館的食堂。
此時眾人已經換下武館練功服，換上各自日常穿搭的服飾。一眼就能從服裝上分清貧富。
寧言這次專門穿了件嶄新的衣服，但比不過在場任何一人的華麗服飾。在食堂的打飯窗口前，寧言正專注地選擇著自己喜歡的食物，一個麵容傲氣的男子走到寧言旁邊故意推搡了寧言一下。