這種情況，師傅說過，先要補中益氣，讓脾胃恢複，飯量增加了，這樣氣血慢慢就上來了。
嗯，還好，老太太的身體情況不是太差。小腿骨折，萬幸沒有外傷。
在醫院已經正骨打好石膏，她檢查過了，接骨手法很好，好好養著，應該不會留下啥後遺症。
韓昭昭提了半天的心終於放下了。
半個月前，她就看出她奶太累了，氣色不好。
這幾天，食堂的夥食水平下降，吃的沒營養，就是不受傷，老太太的身體肯定也頂不住了，說不定哪一天就會病倒。
祖孫倆都忙，又不在一起吃飯，吃大食堂期間，她想給老太太偷偷補補都找不到機會！
這樣也好，塞翁失馬，焉知非福！借這個機會，讓老太太留在家裡好好養養身體。
外麵的人越來越瘋狂，接下來，還不知道會發生什麼事呢，這下好了，老太太有理由在家躲災啦！
外麵的雨又連成線了，地上積水橫流。韓昭昭又衝了兩碗油炒麵，和牛小芸一人一碗喝了。
想著要給奶奶做些有營養的食物。可是家裡的食材有限，她決定去附近的菜市場看看。
要在家裡開火，是不是應該跟居委會報備一聲，最好是申請點兒食材回家，不然怕是不好交代食物來源。
請牛小芸代她在家照顧老太太。韓昭昭打上雨傘，提了籃子先去了趟居委會。
張主任一聽老太太工傷骨折了，現場討論後，發給韓昭昭兩斤肉票，十斤糧票，另外批了條子，允許韓昭昭可以去大食堂的廚領取一部分糧食。
“昭昭，有什麼困難就來找居委會，我們一定想辦法幫你解決。
這段時間，取消你家的交柴火任務。你們學校那邊，一居委會也會打招呼，接下來，你就好好照顧你奶奶。”
張主任心裡也著急，韓家可是軍烈屬，街道有義務照顧他們，這可是政治任務。
她也怕趙老太萬一殘疾了，以後不能上班掙工資，可就變成居委會的負擔了。
前腳韓昭昭冒雨去了菜市場，晚上下班，張主任就帶著居委會的工作人員上門慰問老太太了。
到了菜市場，韓昭昭發現由於暴雨的關係，很多攤位都沒有開張。她尋遍市場，終於找到了一家賣肉的攤位。
韓昭昭割了一塊新鮮的五花肉，又花兩塊錢買了四個豬蹄兩根腿骨，並兩葉豬肝。
俗話說吃啥補啥！這話還是很有道理的。
老太太氣血兩虛，吃點兒豬肝木耳可以補血。正好年前大姑寄過來的木耳還有大半斤，應該夠她奶這段時間吃的。
小腿骨折，要注意飲食健康，可以多吃一些高鈣的食物，豬蹄、豬骨，都適合給她食療，可以促進骨頭的愈合。
小腿骨折的患者還可以多吃牛奶、雞肉、牛肉、魚肉、綠葉蔬菜等食物。
牛奶含有蛋白質、鈣、脂肪等營養物質，能夠增加組織修複，幫助促進骨折周圍的肌肉、韌帶、皮下組織等修複以及生長。
雞肉含有大量的優質蛋白、礦物質等營養物質，能夠補充身體所需營養，增強機體的免疫力。
牛肉含有維生素、胡蘿卜素、蛋白質等，不僅能補充身體所需，還有利於促進骨折斷端骨痂生長，幫助骨折部位愈合。