秦尚遠正在想芙羅拉是怎麼做到瞬間變裝的。
尖銳的哨聲在海中嘟嚕嚕地響了起來，吹起大片密集的氣泡。
秦尚遠被芙羅拉這副陣勢嚇了一跳。
體內的軍訓基因正要催他起身，芙羅拉叉腰厲喝“我們從最基礎的開始！”
最基礎的？
“直拳！”
“直拳？”秦尚遠大跌眼鏡，“教練，如果從直拳開始練，我得練到猴年馬月啊？”
“呔！”
纖細的手掌隔著衣服在秦尚遠的背上留下了一個火辣辣的紅掌印。
芙羅拉橫眉豎眼，活像山上道觀裡的小師姐。
“叫你練你就練！哪來那麼多廢話！”
秦尚遠吃痛，隻能流淚貓貓頭擺開雙腿，雙拳收於腰間，老老實實擺出練拳的姿勢。
他小時候在暑期興趣班學過兩個月的散打。
一節課80塊錢，一共上了30節課，課程結束後以踢壞一塊膠水粘合的斷木板作為畢業試煉。
所以他對於直拳的發力要訣還是了然於心的。
旋轉出拳，腰部發力。
秦尚遠按照心裡的直覺揮出拳頭，可水流的阻力依舊妨礙著他的拳速，他的動作仿佛被按下了05倍速，輕飄飄的像是被扔出去的羽毛。
芙羅拉叉腰挺胸，哨聲有節奏地連響，一刻不停地監督著他。
“教練，我這練到什麼時候是個頭啊？”秦尚遠一邊出拳，一邊欲哭無淚。
“頭？”芙羅拉雙眼一眯，肩頭一震。
嘭！！
有一個影子轟了出去！
幾乎是瞬間，海中的悶響震耳欲聾，腳下的階座連帶著石柱震動。
那道黑影帶過的海水全數化為了密集的白色氣泡，衝擊波在深海形成了肉眼可見的波紋朝四麵八方疾速散開，不遠處的魚群生生被錘出了一道凹陷！
恢複陣型的魚群快速遊動著逃離，片刻之後，階座周圍又恢複了寧靜。
秦尚遠愣了幾秒，忽然意識到，那是芙羅拉的拳頭。
她剛剛揮了一拳。
“不要求你達到這種威力，但至少得在水阻中揮出這種速度吧？”芙羅拉若無其事地將手收回背後。
“可彆小瞧巴西柔術哦，教你這個單純是因為它能很快地應用在實戰裡，但要想製敵，力量和速度缺一不可。”
秦尚遠心說不妙，看來選什麼都避不開老老實實、一板一眼的訓練了。
“你就放心在這練吧，”芙羅拉拍拍他的肩膀，暗紅的眼裡閃過一絲狡黠。
“不管這裡過了多久，你在現實中也不過隻是度過了一瞬息的光陰而已。
你不會感覺到饑餓和疲倦，時間的流逝也會從你的感官中消失。
因為時間實際上的靜止，所以你的人生經驗與認知也不會在這期間有任何的變化。
從現在開始你就是一台無情的機械，你能感受到的，隻有隨著重複次數增多而逐漸熟練和強化的技巧。”
芙羅拉話音剛落，秦尚遠眼角微顫。
他微微隙開嘴唇，深海的冷流在瞬間襲遍全身。
他感到身體被人從身後猛地一扯，眼前一黑。
·
秦尚遠尖叫著驚醒，他猛地從床上掙紮著坐了起來，隨後感覺到身下一片冰涼濕潤。
他先是茫然地大喘氣，然後埋頭看向被子和床單。
整張床全都濕透了。
秦尚遠半愣著伸手抓向被角，手上輕輕用力，捏出了一把水來。
“結束了？”
秦尚遠喃喃著，他手上的動作一陣凝滯，隨後隻感覺全身分筋錯骨般的劇烈疼痛。
他腦海裡殘留的最後畫麵
不，沒有畫麵，隻感覺黑暗中有無窮無儘的烈火，而他是烈火上被炙煉的鋼鐵。
那種被炙烤的、痛徹心扉的痛苦延續到了現在。
秦尚遠從未體驗過這種程度的疼痛，仿佛全身上下數以億計的神經末梢都在被火焰翻來覆去地鍛打。
要不是疼得沒力氣再抬手，他甚至想自我了斷了。
“芙羅拉這小子到底對我做了什麼啊！！”
秦尚遠咬著牙，在心底絕望呐喊，他甚至很難說出一句完整的話來。
他現在的嗓子隻能發出類似啞巴那樣咿咿吖吖的聲音。
秦尚遠隻是堅持著坐了幾秒，隨後本著不想死在隨手一擰就能出水的床上的想法，
秦尚遠艱難地爬出了被子，埋頭稀裡嘩啦地滾下了床。
模糊的視野中，有個荷包的小影子在他的床上焦急地跳來跳去。
079居然也跑了出來。
死在那種床上應該會長出很多蛆來吧？
秦尚遠感覺自己在生死邊緣地思考。
“出汗蠻多，看來效果不錯。”
芙羅拉讚揚的聲音回蕩在耳邊。
“次直拳、
輪翻滾、
次踢腿、
次俯臥撐、
次仰臥起坐、
輪扭轉拋摔、
8718小時的平衡性訓練、
9451小時的躲避訓練
……”
芙羅拉如數家珍地說出隻有她知道的訓練細節。
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“你除了平衡性不錯，其他的可以說是一塌糊塗。”
芙羅拉一本正經地吐槽。
“痛太痛了！！！”
秦尚遠意識模糊地在心底痛喊。
每一根骨骼、每一個細胞仿佛都在接受上千種酷刑。
他沒生過孩子，但他此刻覺得生孩子的疼痛也不過如此，甚至可能還差遠了。
“你的靈魂韌性已經快到極限了。
你看，我沒猜錯的話你的腎上腺素已經沒作用了。
大腦對於疼痛保護的機製也失去了效力，再繼續下去你可能會死。”
芙羅拉在他耳邊幽幽地說。
“不過好在這門格鬥術的技巧已經在你的潛意識中融會貫通，現在去參加世界級的賽事，應該可以保底進個前三。”