秦天急忙賭咒發誓:“我心裡隻有老婆!”
“如果有二心,叫我——”
“叫你怎樣?”
秦天咬牙道:“叫我永遠得不到你的原諒!”
“呸!”蘇酥啐了一口,滿麵春風的離開。
蘇酥走後,秦天開始製定對她的“養成”計劃。
想要提升蘇酥的體質,他準備從兩個方麵入手。
一,就是食補。
僅僅食物還不夠,要針對性的加入補氣益神的藥材。
其實蘇酥本身就是個優秀的中藥師,什麼東西補身體,她很清楚。
隻不過,這個女人似乎有點懶......
秦天不得不親自動手了。
他精心的定製了十數道藥膳,可以讓蘇酥輪換著吃,不至於膩。
第二,就是以心養氣。
以心養氣,出自神王秘典。說白了,就是修煉心決。
通過有目的、有計劃的控製呼吸,以及坐姿,調理內息。達到人天合一,氣息綿綿不絕的效果。
氣息生,則可以滋養五臟六腑,身輕體健,百病不生。
往小了說,是養生之法。
往大了說,如果能修煉出內息,也是修行之術。
神王秘典裡的心決,要求太過苛刻。蘇酥這種沒有任何基礎的女流,是不能承受的。
所以,他需要刪繁就簡,為蘇酥量身定製。
這個就比較耗費功夫。
他在紙上寫寫畫畫。終於,製定出了一套適合蘇酥修煉的入門口訣。
心血來潮,還給這套口訣起了個名字,叫做:酥心訣。