閉上雙眼，調整呼吸，感受著周身能量的波動，辰天整個人進入到了一種寧靜狀態。
紅色的專屬能量，猶如漣漪，向著四周放射出波紋。
“將外放狀態，改為內斂！”
辰天施展出特殊的呼吸方法，在這種狀態下，他能夠對自身專屬能量控製到極致。
嗡！
紅色的能量，突然變得劇烈起來，就像是兩種方向相反的波浪撞擊在一起。
刺啦！
在這種能量的作用下，辰天的衣服就像是被撕裂的報紙，由上而下，破損得越來越明顯。
辰天依舊靜靜地站著，看似一動不動，實則他正在對能量進行著細致入微的調整。
時間在一點點過去。
不知道從何時開始，那種對衝的能量不見了，取而代之的，是由外向內壓縮的能量波動。
在這股能量的擠壓下，辰天的身體承受著很大的壓力，慢慢的，竟然從身體裡滲出了汗珠。
呼！
辰天猛地張開雙眼，將憋在腹中的一口濁氣吐出。
隻是這麼一番嘗試，竟然比他之前任何一場戰鬥都要辛苦。
顧不上身體的疲憊，辰天忙檢查自身的狀態。
“我的想法是對的，這種方法真的有‘錘煉身體’的效果。”
察覺到自己的力量和防禦力都有一點點提升後，辰天更加興奮了。
如此一來，他就算不借用“外星容器”，也可以不斷提升自己了。
甚至於，這種方法的效果，要遠遠高於捶打“外星容器”所帶來的提升。
“難道說自己在不知不覺中，又領悟了一種煉體的方法？”
辰天強忍著內心的激動。
他現在愈發能夠明白“觸類旁通”這句話的含義了。
“這種錘煉方法，還有很大的優化空間！”
冷靜下來的辰天，決定趁熱打鐵。
他再一次進入剛剛那種狀態，釋放的紅色能量，像是要將他體內的所有潛力都壓榨出來，沒一會兒的工夫，辰天已經汗如雨下。
“隻這麼一小會兒的工夫，我的力量竟然提升了將近一成。”
饒是知道這種錘煉方法很有效果，可是在確定之後，辰天還是忍不住吃驚。
難怪末世後期，擁有修煉方法的覺醒者，和沒有修煉方法的覺醒者，會有天壤之彆。
“再來！”
欣喜之餘，辰天繼續優化這種錘煉方法。
當睜開雙眼結束錘煉時，辰天被身體湧出的饑餓感嚇了一跳。
在這種饑餓感的影響下，他沒有辦法讓自己靜下心來。
“自己怎麼會這麼餓？”
顧不上思索，辰天趕忙從空間裡取出一些可以直接食用的食物。
竟然吃了比平常多數倍的量。
“我明白了，這種錘煉方式，是對身體細胞能量的一種提取，如此饑餓的感覺，其實是身體各細胞在渴望著能量的補充。”
吃飽之後的辰天，又有了精神，他便再次開始錘煉身體。
事實證明，他的感覺都是對的。
這次錘煉之後，辰天又一次感受到了饑餓，比之剛剛，還要強烈。
他的消化係統，似乎也達到了妖孽級彆。
“看來普通的食物，無法充足的能量，必須是進化獸肉才行。”
辰天先吃了一點肉罐頭，壓一壓饑餓，然後直接來到夏東所在的房間。
此刻已經是深夜，隻有夏東一人還在包著餃子，至於他的兩個女兒，已經先睡下了。