另外這山上山下的跑還能鍛煉輕功。
少林中有一門專門提水的功法，名曰：蜻蜓點水輕功提縱術。
此術一般被看做是少林絕頂輕功《一葦渡江》的基礎。
少林就單單憑借著一手基礎挑水，就讓所有弟子打下了深厚的基礎。
就這手段，也不得不讓人讚歎。
同時，這樣鍛煉的好處也是顯而易見的。
所有外出的少林和尚，基本上都有一個特點。
那就是皮糙肉厚。
這其中當然少不了少林內功深厚，又精通治療之術的原因。
但最最關鍵的，還是這每個入寺弟子必須要完成的挑水工程。
李長壽雖然已然是破碎境強者，但並沒有整些花裡胡哨的事情，投機取巧。
反倒是卸去了全身內力，老老實實的一步一個腳印的在少林當起了一個最低階的挑水小沙彌。
一天、兩天、三天...............
一周、兩周、三周...........
一月、兩月、三月...........
足足一年的光景過去了，李長壽才能感覺到自己周身的那個在暗中偷窺的眼神淡去。
當然，這一年的光景。
李長壽也沒有白費，他成功的把自己從一個一天隻能挑兩擔水的文弱書生。
進化成了一個一天能挑一缸水的武沙彌。
當然，他的這個進度放在整個少林新入門弟子中都算是中等偏下的。
一年的時間，人家天分高的，進步快的早已經開始修行少林羅漢拳了。
同期進來的，可能隻有十幾個人還在挑水練習基本功。
當然，少林寺挑水的僧人是不會短缺的。
時不時的，就會有一兩個新上山的弟子。
接替前邊各位師兄的職責。
“常壽師兄，你怎麼那麼慢？”
“要不要師弟我幫幫你啊？”
“師弟我今天的任務已經完成了，要不幫師兄挑兩擔？”
這天，李長壽正在山路上不徐不緩的前進。
身後突然傳來了一個年輕的聲音。
“哦？”
“是常寶師弟啊，你的進步可真快，這才來了不到一個月吧，居然比進步如此神速。”
李長壽轉頭看了看，一個臉蛋尚且稚嫩的小和尚。
常寶。
一個剛剛加入少林不到一個月的新弟子。
由於剛來的時候，李長壽作為一位挑水處的老人，對他頗為關照。
指導他學了不少東西，所以兩人的關係特彆之好。
常寶也爭氣，憑借著李長壽教他的經驗。
用了短短一個月的時間，就已經拉升到了和李長壽一樣的進度。
一天能挑滿一整缸的水。
那可是整整一缸的水啊！
換算成計量單位，那就是足足五百五十斤。
從山腳到山頂，還得刨除掉路上灑出來的水。
起碼要來回十幾趟。
這對一個剛剛習武不到月餘的人來說，著實是了不得的。
“嘿嘿嘿，還不是師兄教我的幾個小竅門發揮了作用。”
“不然師弟我恐怕還在為挑一擔水在山下苦苦掙紮呢！”
“哪能有如此進步？”
正所謂，師傅領進門，修行在個人。
少林除了在入寺的時候，會派人指點一下內功的修行方法。
以及輕功方麵的一些要領。