“嘿，當年我身邊的倆小道僮，這會兒也胡子花白了。”無始道人放下手中剩了一小半的白虎心，看向二人道，“湛為，尤其是你！你不是打小就喜丹青煉藥之術麼？這些年都不學無術混日子過的麼？看著你怎麼比湛明那小子還顯老？”
聽師祖爺訓斥自己，湛為忙跪拜在地，低頭答道“回太師父，這些年徒孫倒也不敢荒廢時日，至今學無所成，隻怕是，隻怕是徒孫資質過於魯鈍，以至事倍功半。”
當今大華的國師高人，竟被一個肥臉光頭斥得跪地不起，還自言魯鈍，這話說出去想必也沒人會信。
“狗屁！”無始驀地站起身，行至二人麵前，卻雙眼看向青玄，提眉笑道，“我猜啊，肯定是你們這個不正經的懶人師父沒好好教。”
青玄聽了，隻得笑著微微弓腰執禮。
請罪之禮。這些年，他對兩個徒弟的教導也委實少了些，攏一塊兒，怕也不及花在梅遠塵身上一半的功夫。
“你小子，當年創出長生功後多神氣，在我麵前顯擺。這會兒你瞧，頭發白的白，眉頭灰的灰。”無始道人看眼前的銀發弟子，竟有些幸災樂禍起來，嗬嗬笑道，“你看為師，瞧見沒。當年我就跟你說，人體內力有其限，練至臻境也難達大道，求長生者，終究還得靠外力。外力采補方是無窮無儘。”
湛明小心翼翼地插了一句“太師父，師父他老人家也就是去年才突然白發的，先前也一直是盛年之態。”
見愛徒幫自己說話，青玄輕輕點了點頭，麵有喜意，彷佛在對無始說“師父，看到沒，我有徒弟幫腔，你有麼？你沒有！”
“哦，近來是練岔了氣？”無始湊近青玄耳邊，輕聲問，見他笑而不語，又自顧自道，“這幾十年來為師走遍天下，總算窺探大道法門，創出了‘萬物生’神功。嘿嘿，你若願學，我可教你。”
他此番回都城，除了陪梅思恩走這一遭外，主要還是想回真武觀找個傳人繼承自己的衣缽。自創出了這門神功，他便一直想找人來學。本來是想教給梅思恩的，可那小子先前並不好武，於道門諸法也是毫無興致，就更彆說種道心了。後來，他得知梅府被屠，雖在仇恨中生了一顆向武之心，卻過於偏執，以如此心境學“萬物生”無異於尋思路。
除了梅思恩，他能想到的便隻有青玄了。
“來來來，你們幾個也走近些，多聽聽，先記一記回去再好好想，慢慢悟，說不準日後能悟出些甚麼。”無始朝湛離等六人招手道。
徒子徒孫都在，他今日興致又奇高，正想講道。
“我問你們，人之顏衰、臟損、氣竭、壽終，因何也？”無始挨個問去，“因何？”
“湛明？因何？”
“湛乾，你知道麼？”
“湛離，你說說？”
幾人要麼支支吾吾，要麼臉露為難之色，唯有湛為答腔“師父曾言，人之生老病死皆因肌體老舊腐壞，以致臟器不行，氣運不繼。膚舊則起皺生斑，肌舊則肉乾無力，骨舊則弓腰駝背，心舊則氣短息促，眼舊則目視物如蔽。而甚者，膚腐則疥，肌腐則瘡，骨腐則癱，心腐則絞，目腐則瞎。再甚者，皆無外乎於死。”
“不過是老生重談，舊調重提。”無始道人咋巴著嘴，哂笑道，“那你師父可曾教過你，如何可護機體不老不舊不腐不壞？”
湛為雙目一滯，不知該從何答起。早在十幾年前，青玄便跟他講過長生功，可惜，當時他還道心不深，其中精妙難以領會，再往後，那般學習的機會便很少很少了。
無始很快便知曉其中情由，行至他身邊，笑道“青玄這小子，自小便沒耐性，再難的東西他也不會教你三遍，嘿嘿。”
青玄站出來，回道“師父，還是你了解我。湛為天資不夠，不宜修習長生功。當年我都說不收徒弟的，是你非把他二人塞給我。”
以他的性子，才三十幾歲，哪裡願意收徒授學？可當時無始道人已無心觀中事務，急著把觀主之位傳出去。然，幾百年來真武觀的觀主之位從來不傳無徒之人，為堵觀內議論之聲，便強行讓他收了二人為徒。
這樁舊事，觀中知曉的人並不多。
“去去去！彆說沒用的！”無始道人啐了他幾口，接到道，“你那長生功倒也非一無是處，趁現在孩兒們都在，你便揀其中重要的說道說道，也讓他們聽一聽、學一學。”
對自己這個師父，青玄雖然時常與其拌嘴，實則內心裡尊敬非常，當即微微弓腰作揖，朗聲道“人體內存陰陽之氣，貯於任督二脈之中。又有十臟兩道，由體內十二經護衛。督脈，主人一身之陽氣，為陽脈之海；任脈，總任一身之陰經，為人陰脈之海。足少陽主膽、足少陰主腎、足厥陰主肝、手太陰主肺、手陽明主大腸、手太陽主小腸、手少陰主心、足陽明主胃、足太陰主脾、足太陽主膀胱。此外，尚有手厥陰心包經和手少陽三焦經護人之心、血管道，禦邪祟之氣。長生功內功心法的關鍵便在於，每日擇其時宜運氣於各經脈間。如，子時運行足少陽經，催動內勁往複於四十四穴間，時日漸久，氣徑通暢且堅韌，可保身體免於寒症、瘰癘。醜時運行足厥陰經，功力深時，則疝氣去而心神寧，使人不受肝火之苦至十二經儘成，則世間萬厄皆不可入體，體內萬毒隨汗、尿、氣排空。無病入體，則人之肌體不壞。萬毒排儘，自然臟器不腐。氣徑暢則氣不阻，血管通則力不竭。長生者，唯此耳。”
夥房中，諸人悄立，似乎都在用力記住青玄所言的字字句句。
“不妥！不妥！”無始道人搖頭駁斥道，“周身六百多穴，光是認清這些穴位已是十分不易，要運氣貫通，嗬嗬，當今天下能打通任督二脈的尚且不足二十之數。要全身經脈貫通，這可比打通任督二脈還難得多。你這長生功太依賴修習者天賦，於尋常人不過是鏡中花水中月，看得見摸不到。就算你學會，也難以傳授他人，早晚得失傳，不好！不好！還是我的‘萬物生’好！”
也不待眾人來問，他自己便講開了“人之肌體老舊腐壞，以致臟器不行，氣運不繼，使人壽終，這自然是對的。青玄的‘長生功’走的是內練的路子，而我的‘萬物生’行的卻是外練的路子。天地之間有精氣，隻是我們難以直接利用。反倒是一些藥材卻可經由土地吸收精氣，時日愈久精氣愈足。而某些補物又常年以藥材為食，體內自然也存了很多精氣。人體雖不可直接吸納天地間的精氣，卻可以通過進食它們來補充。我這萬物生功法便是‘以養代練’。嘿嘿，往簡單裡說就是不停地吃藥材、補品，再配合適宜的運力法門將這些藥材、補品中蘊含的精氣吸入臟腑肌體，從而達到臟器愈新、肌體愈勁之效。而人之根本就是器為基，氣為質。不停地補充天地精氣，則基實質重，壽久不死！古來一些蠢材想著從丹藥之中汲取精氣，其實火燒鼎煉之後，藥石中的精氣早已散去，服之何用？補養之法至善莫過於膳補！”
吃東西也能長生？
光吃東西自然不可長生，能使人長生的是吃足夠多、足夠好的東西，並以內力從其間吸納精氣，使臟器肌體不斷再生。聽起來，這萬物生似乎是一門極其精絕的功法，不過，其害也是挺明顯的。采補過猛，嘿嘿，無始便是案例。想當年他下山時渾身上下加包袱也不至百斤，而眼下，便是把他扒得赤條條的上稱也絕不止兩百斤。
無始道人一通話講完，夥房安靜如定。
“講完了嗎？”梅思恩一臉平淡地問。