快樂的時光總是很短的。
小薇覺得沒幾下子，怎麼就要九點了？
兩人拿好運動裝，還是那幾樣。
來到六樓健身房，和上次一樣，裡麵燈火通明。
一進門，謔！嚇了一跳！
一大群鶯鶯燕燕的。
徐若蘭韓君怡紀夢瑩程英餘莉張秋劉喬藍張芷瑩等等都在，還有艾倫和瓊斯。除了江秋璿，張梓晗跟著徐爸徐媽回去了，其他的都在。
徐天麟一數，整整十人！
還有幾名健身教練，都是女教練。
韓君怡和程英在跑步機旁邊，徐天麟小薇互相看一下，也走向跑步機。
“君怡姐，你們還沒上啊，也是剛來？”
韓君怡點點頭。
“小薇，我們這幾天每天都來，我和小英就是先跑跑步，她們幾個都在上麵練力量。”
“君怡姐怎麼不去？等下試試臥推。”
韓君怡臉一紅，小聲說：“第一天就試過了，三十公斤都勉勉強強的。”
“嘻嘻，好吧，我們先十分鐘吧。”
小薇說著，幫徐天麟設置參數。
“你們呢？”小薇邊弄，邊問韓君怡。
“我們五公裡。”程英替韓君怡回答。
“五公裡？速度呢？”小薇緊追著問。
程英也頗不好意思，小聲說：“我二十五分鐘。”頓了一下，眼睛看著韓君怡，用更小的聲音說：“君怡姐半小時。”
小薇差點笑出聲了，韓君怡小臉更紅了。
“好吧，君怡姐，先五公裡慢跑，然後慢慢加量，速度再加上去。要不跑步就失去意義了。”
剛調好參數，又對韓君怡說：“我們先開始，不等你們了。等跑好了，要是有體力，儘量臥推練幾次，多練幾次，力量自然就上去了。這個也算是全身鍛煉。”
待二人十分鐘熱身跑好，看了下跑步機，兩人都是三公裡的樣子。
遠遠看過去，紀夢瑩在練臥推。
小薇使個眼色，兩人悄悄的走過去偷看。
看紀夢瑩的身高和身體結實程度，體重應該在六十公斤的樣子。