飛機上聽著祁钜和西裝男的解釋，石敢才知道這麼火急火燎的找自己，是因為什麼事情。
救場啊！功高莫過於救駕。
自己能去參加國際性比賽，也是很好的鍛煉。同時田協的大佬們得記著自己的1個人情，就是不知道為啥拳跆中心的常主任怎麼會同意這事！
本來還想回家的石敢，現在估計沒戲。
不過，該提的要求還得提，有權不用，過期作廢。
拿著肘輕輕推了1下祁钜，低聲問道：“教練，我去京都練習短跑，那徐江教練怎麼辦！沒有他，我渾身沒勁跑不動啊！”
石敢雖然小聲，但聲音沒有壓的太低，西裝男聽得清清楚楚。
在這先介紹1下西裝男，程度，是深城體育局的1名工作人員，還有個身份是馬雲波的師弟。
對於石敢，馬雲波早有交代，所以聽完石敢的話後，程度也早有應對的法門。
沒等祁钜回答，程度就探出頭對著石敢道：“放心吧！我們先和漢東省體育局聯係過，你教練在進行短期培訓，不過馬上你們就有兩個國內最頂尖的教練指導，相信都會有收獲的！”
聽這麼說石敢心裡有底，郭教練石敢沒聽過，可能與清華大學的李請平齊而坐，實力肯定不容小覷。
徐江跟著這倆肯定能學習到不少好經驗，而這些經驗是書上學不到的。
3個小時後，石敢3人抵達首都機場，早早有人來機場等候，把3人接到國家田徑訓練中心。
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早晨，田徑場上兩大教練，在給石敢講授著接力跑的理論知識。身後站著的徐江像個學生1樣，拿著戰術板在記錄著。
胡開站在石敢身旁，1起聽課。現在已經重新調整好接力的順序，溫永毅、龐貴斌兩人不變，楊耀組的第3棒由胡開接替，石敢跑第4棒。
這麼早把胡開叫來，1來是為了培養兩個人之間的默契，2來也是當陪跑。
像石敢這種級彆的選手，陪練跑的水平也要求很高。
陪練員水平達不到，會容易出現前麵的人起步太快，後麵傳棒的追不上情景，極大影響石敢的訓練效果。
郭教練開口問道：“石敢，跑過4x100米接力嗎？”
“郭教練，我看彆人跑過，自己上手玩過，但那都是低水平的！”石敢實話實說，在專業的人麵前說謊，沒有必要。
“那我們就先從最基礎的比賽規則說起。”郭教練作為國內最頂尖的教練員，他培養的都是國內最頂級的運動員，現在卻要為石敢講解最基本的比賽規則。可臉上卻沒有不耐煩之色，作為老師多年，培養的學生不計其數，師風師德是相當過硬的。
接過徐江遞過來的戰術板，指著早就畫好的圖紙說：“接力賽分為：預跑區和接棒區。預跑區內是不允許接棒的，接棒要跑到接棒區才可以。接棒區的長度有20米，需要在20米的距離裡完成接棒。你的任務很簡單，在預跑區起跑，在接棒區接到胡開的傳棒後，再以最快的速度衝過終點就可以了，明白了？”
石敢點頭答到：“聽明白了！”
1旁的李請補充道：“4x100米的比賽，每1棒的交接都決定著比賽的走向，所以交接棒是最關鍵、最核心的。接棒的時機由傳棒的人負責主掌握。你在第4棒，隻需聽胡開的指令而動，他說你伸手，你就伸手，他說你接棒，你就握緊拳頭攥棒往前衝。明白嗎？”
石敢聽後再次點頭。
“話說千遍，不如手過1遍。先讓胡開陪你試幾次，找找感覺，等下個月溫勇毅，龐貴斌來報到後，到時候再讓你和他們進行磨合訓練。雖然離著比賽時間還有兩個月，但時間很並不寬裕，所以訓練量會非常的大，你得有個心理準備。”李請接著道。
“兩位教練放心，隻要開哥扛得住，我絕對不慫！”石敢邊說邊還拍著胡開的屁股，被後者1臉嫌棄的推開。