張小峰一邊享受著濃鬱的靈氣，一邊打量著這傳說的的洞天福地。三茅真君，葛玄先師，司馬真人都在此修行過。這裡原本是天然的洞穴，又經過多次的人工開鑿，才有了這般方正模樣。
裡麵石床，石台石凳一應俱全。上麵還有居住的痕跡。
張小峰找了個地方坐下，存神凝神，意守檀宮，吐故納新，每呼吸一次。張小峰便覺得身體愈發輕靈。
不僅僅是口鼻丹田在呼吸，而是每一處肌膚都在吐納。經絡在靈氣的滋潤下，也愈發強韌寬闊。
張小峰打算借這天地靈氣，能夠讓自己更上一層樓。內視丹田，看到氣海中黑色蛟珠已五去其二。
這四成靈氣讓氣海已經有三丈大小。完全吸收應該能到洞神。加上這華陽洞靈氣充裕，那隻是能在多一倍。
氣海的大小能夠反應修士的境階。剛晉級初真，氣海隻方寸大小。逐漸會擴大到尺許。
入洞神，一丈見方。
入洞淵，十丈見方。
入高玄，百丈見方
入升玄，十裡見方
入洞玄，百裡見方。
黑蛟內丹不但能擴大氣海，而且也使氣海品質提升不少。這也是剛洞神也不一定能完勝初真圓滿。靈氣的品質可以抹平些差距。不過真氣不是勝負的唯一，還有功法，法器，丹藥等等。
比如師父在洞玄停留這麼多年，並非毫無寸進，而是不斷提升真氣純度。就是對上陸師叔也不落下風，但是陸師叔入虛境，便可一日千裡，師父受到境界桎梏。兩年之後估計完全不是對手了。
逐漸的，張小峰便進入了修煉狀態，對外界已經無感知，神魂皆在經脈真氣之中。
一呼一吸之間，從洞中取先天靈炁入陽海。從蛟丹化磅礴生氣入陰海。氣海即分黑白，張小峰便以陰陽二海稱呼。
除了吸收煉化靈氣之外，還在體悟這修真之路，從中找尋那虛無縹緲的道。
修真，何為真？
能經受千萬年侵蝕者，為真。堅若磐石，數百千年也可風化。真金為真，萬年不變。
故千淘萬漉雖辛苦，吹儘狂沙始到金。去為純真方是修之途。
故修真之道又稱為金丹大道，以藥木草石著所煉為外丹，非修真之金丹。
修真之金丹為真性，先天之真靈。
以其快利剛明，變化融液，故曰金。
曾經煆煉，圓成具足，萬劫不壞，故名丹。
這才有“本來真性號金丹，四大為爐煉作團。不染不思除妄想，自然滾出赴仙壇。”
何為四大，地、水、風、火，是也。
地為骨骼肌肉和臟腑，水為身中之血液，風為成呼吸吐納，火則身中之恒常體溫。
無不滅之肉身，隻有真靈長存。
修真之途，便是由實而虛。
實者，有數也，如草木生靈，皆有腐朽之期。
虛者，無儘也，如日光普照，光者億萬年不變。
虛實之間，道之二分，一靜一動，循環往複，為恒道也。
故曰水幾於道，處虛實之間，可為堅冰，亦可為水氣。變化無形，故長生也。
後天血肉至先天真氣，由實轉虛，