高賓的兒子高登，已然成婚。
他有一個五歲的小女兒。
看他媳婦的樣子，也是已然有孕的樣子。
高登全然不像他爹的風流倜儻，是一副溫軟內向的書生風範。
他也沒有參加昨夜的鬥舞活動。
所以，阿布雖然認識了這個表舅，但實在是印象不深。
但，人最是不可貌相的動物。
特彆是這些在貴族惡鬥中，生存下來的家夥。
說不定，就是一個超能力聖鬥士。
果然，人家說著說著，就說到了詩賦文字、典籍曆史。
倒是頗有見地，一時讓阿布刮目相看。
他老爹高賓，學富五車，但也是個混世魔王、花花公子。
想不到，想不到，人家這兒子教育得很有水準，文雅，有禮，很有見地。
這個人，看來要好好結交，看看能不能拐帶一下。
在飯桌上，除了吃飯，聊天，當然談的最多的是昨晚宮裡的鬥舞的事情。
連丈母娘高琬也很驚奇，問阿布昨晚跳的到底是什麼舞。
像這種既新奇又怪異，但也切合樂理節奏的，的確是一種從來沒見過的舞蹈。
阿布肯定不能實情。
難道要說什麼這是前世全世界流行的街舞，是新星人類的最愛？
或者說自己是一名間諜穿越分子，會這個隻是為了更好的掩護身份什麼的？
於是，阿布隻好裝作害羞地向眾人介紹，這種舞蹈其實不是舞，而是在粟末地自己武裝中的一種健身操。
健身操是什麼？
就是強身健體的一種肢體運動練習。
目的是讓士兵們的日常身體鍛煉有法可依，所以就研究了這樣一套像舞蹈又像武術的身法動作。
其實，重影軍中的確有單兵軍操。
但不是街舞，而是阿布前世的實戰格鬥術，分徒手、器械兩個大類。
先是動作分解練習，然後進行套路練習，最後一對一、一對多、有護具、無護具仿實戰對抗。
周而複始，連續不斷，風雨不停。
阿布為了增加可信度，還和這些飽讀詩書之輩，談論起了曆史上一些關於健身操的記載。
第一個聊的，就是漢代的導引術。
做為大漢朝的好學生，高句麗上下也知道不少關於導引術的知識。
高賓讓家宰拿過來一張圖。
阿布一看，原來是《導引圖》。
圖中的人物，做著各種姿勢，共有四十四種。