當你常微笑少懊惱，提升了情緒能量，就能全神貫注地做好自己。
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精神能量
美國著名營銷大師納撒尼爾·小福勒曾說：
“強大的精神能量，會使空間發生振動，一切困難都會為你讓路。”
精神能量不足的人，消極懶惰，遇事就躲，慢慢的人就廢了。
而那些心理韌性強的人，逢難事卻愈挫愈勇，都有著很高的精神能量。
曾認識一位剛畢業的新媒體作者，年紀輕輕，但他的文章觀點犀利，文字十分老練。
憑借多年的新媒體寫作經驗，我斷定隻要他堅持下去，不出三五年，就能取得不錯的成績。
誰知一次千萬大號的約稿經曆，卻成了他事業的轉折點。
當時為了一篇文章，他反反複複改了十幾遍。
結果編輯始終不滿意，每次反饋都是密密麻麻的修改意見。
可即便他改到了崩潰，那篇稿件還是以斃稿結束。
此後，每次有大號約稿，他都一陣懼怕，毫不猶豫就拒絕了，隻給一些簡單易過的小號供稿。
結果他的文章越寫越差勁，很快便在互聯網中銷聲匿跡了。
生活中有許多人都有畏難心態，一遇到困難就戰戰兢兢。
可你越害怕越不想麵對，事態就會越嚴重，最終你隻能被困境擊倒。
當你的精神能量足夠強大，鼓足勇氣直接麵對，就能發現其實所謂的挑戰不過爾爾。
台灣知名媒體人金惟純先生，早年間曾創辦雜誌《商業周刊》。
他投進去了大半家底，還耗費了大量心血，結果卻沒什麼發行量。
一年不到，辛辛苦苦創辦的雜誌社就瀕臨倒閉。
朋友勸他，要不就算了吧，及時止損給自己留點資金。
金惟純卻說道：“我還沒怕過什麼。大不了一無所有，從頭再來。”
此後金惟純乾得更加賣力，雜誌經營方向有問題，他就四處拜訪前輩，學習經驗；
文章內容不夠深度，他就親自操筆，挑燈夜戰。
麵對困難，他想方設法苦苦地熬著，硬生生挺過了最艱難的日子。
終於在第六年，《商業周刊》發行量迎來了爆發式增長，一躍成為台灣第一大雜誌。
正是金惟純不服輸的精神，給他鼓足能量，逆轉了局麵。
俞敏洪說，精神足夠強大，敢於麵對任何挑戰，工作才能向更好的方向轉變。
人這一生想要有所建樹，就要學會給自己打氣，補充精神能量。
把“我不行”變成“我能行”，把“我不會”變成“我能學”。
拿出無限的精神毅力去死磕，你的堅持，終將美好。
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現代管理學之父德魯克說，你得學會管理能量，而非時間。
因為無論是身體、情緒還是精神，都需要能量來保持活力。
要知道，人就是一塊電池，容量再大，卻沒有電量，都是白搭。
如果現在的你感覺很累很喪，是時候好好給自己充電蓄能了。
試著每天定時活動活動身體，放鬆放鬆心情。
隻有擁有了飽滿的精神，並合理分配能量，你才能真正掌控自己的人生。(本章完)
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