說著還氣不過，朝著手下的小腿肚拍了一下。
“舒服舒服，再用點勁兒！”
齊教練頓時氣笑了。
不過他也是有經驗的，這臭小子要順毛摸。
他手上用力，幫著放鬆著腿上肌肉，隨口問：“這幾天還練體能了？我進來的時候發現你後程速度保持得不錯。”
他本來也是隨口一問，以為會聽到冬烈說自己訓練的事，或者乾脆要麵子不承認自己偷偷加練了。
冬烈衝他齜牙一笑：“我發現了個訓練秘訣，能提高長距離項目後程耐力。”
齊教練手上動作一頓。
他非常希望這是真的，因為如今華國選手短板就在這裡，絕大多數選手的後程降速都十分明顯。
不隻是長距離，往往在500米的最後100米，還有1000米的最後兩百米，速度下降非常快，導致每每最後時刻不能守住戰果。
按理說是耐力問題，加大訓練量就能解決。可即使是隊裡訓練最拚的伍霍、賀盛蘭，在高強度的體能訓練下，這個問題也沒能很好地解決。
但又怕是冬烈開玩笑，這小子皮得很。
“你彆唬我，”他提醒著，“我可還在給你鬆解肌肉呢。”做人還是要有點道德和良心的！
冬烈也沒拿喬，良心在線道：“秘籍就是變速。”頓了頓，解釋，“當心跳加快，呼吸困難時，肌肉就會堆積很多乳酸，越是這時，越要更強烈地刺激它，減速、加速、減速、加速。反複刺激，反複突破極限，才能改善比賽後程降速問題。[1]”
齊教練沒聽過這個說法，也沒聽說過體育圈裡哪個教練、運動員用這種方法。
“哪裡有這個說法？還是你自己想的？”齊教練有點疑惑。
冬烈指了指訓練包裡揣的幾本英文書：“諾，那裡頭。”
“我怎麼沒看到過？”齊教練疑惑，冬烈能買到的，肯定都是大路貨，教練組多半也看過，怎麼沒人看到這茬？
“都零零碎碎的，好多本前後關聯著看才能串起來。”冬烈表情正直又無辜扯瞎話，這訓練方法他在很多世界都學過。
齊教練有些懷疑，但也不覺得離譜，這小子原來就老愛念叨乳酸這些，引出肌肉刺激後要休息恢複之類的話。
“我看看。”齊教練走去看了看包裡的那兩三本書，拿來翻了翻。
他的英文水平，體育行業的外文閱讀可以，但是想一目十行掃大片文字，還是差點意思。
他看著這些書，眼神有些感慨：“現在條件好了啊，還能找到這些書。我那個時候，幾乎沒有外交渠道，消息又閉塞。隻能自己琢磨，或者沿用六十年代的訓練方法，技術動作和國外脫軌，落後得不行。”
齊教練坐到冬烈身邊，說：“彆說這麼多書了，我們當初從美國搞到一本速度滑冰那個項目的練習冊，都寶貝得不行，人人都借來看，然後手抄下來，上麵的圖全都臨摹下來研究。”
在信息不發達的年代，國家積弱，群狼環伺，體育也是遭封鎖的。
冬國泰、齊教練這一輩運動員，拚搏在華國加入冬奧會後最暗淡、最低迷的十年裡。
1979年，華國恢複了在國際奧林匹克運動中合法地位[2]
但接下來的十年如漆黑寒冷的漫漫長夜，整整十年，冬奧顆粒無收。
零獎牌。
夏奧尚有部分項目有生練突圍的可能，但冬奧是要錢的，它體現著國富民強。
這個長達十年的0，是國家百年積弱，是國土淪喪山河破碎，是整個國家被壓彎使勁兒想挺直的脊梁。
那個時代的運動員，揮灑熱血、投入了整個青春，拚上一切，卻還是在時代和國家的浪潮下無疾而終。
齊教練就是其中的一員。
想到當初，他不免有些遺憾和傷感，看冬烈的眼神，都好像寄托著自己尚未走完的征程。
他瞧著眼前年輕恣意的冬烈，渾然一副“這有啥”“沒什麼我做不到”的自信小樣兒，隻覺得像是夢想中強盛的新中國才能養出來的少年。
冬烈有點摸不著頭腦，這是啥眼神？忒奇怪。
“教練，你這是……憶苦思甜？”給他做思想教育？
齊棟看他那個狐疑的表情，靈動得很，仿佛在說“好像有人要害朕”，忍不住冷哼了一聲，但眼底又滑過柔軟笑意。
“憶苦思甜怎麼了？你還嫌土氣了？”他恨鐵不成鋼點點冬烈，“你小子真是身在福中不知福，我們那個時候滑冰訓練，就在露天的湖泊河道上練，零下二三十度，天天都有人凍哭。”
冬烈想到齊教練的死因，神色微變。
齊教練瞧見了，嘿一聲：“怕了吧，你這才上了多少訓練強度，還好意思嚎小白菜，地裡涼。”
這個好脾氣的兔子還學會恐嚇了，“要是等到冬天你還歸不了隊，外頭上凍了，也讓你吃吃這個苦頭。”
冬烈：“……”
原來根子在這。
他就說嘛，這個年代室內冰場雖然還是稀罕物，但也不是沒有，哪裡至於要用老式澆冰車去室外澆冰訓練。
零下幾十度，露天冰上訓練，想想就牙齒打顫。
他表情瞬間變成“總有刁民要害朕”的防備，謹慎地挪遠了點：“能不能想點好的！來點獎勵不行嗎？體育人思想也要進步，國家在奮力發展，咱都要跟上！”
齊教練忍俊不禁，他帶著老一輩的樸素節儉思想道：“你小子是不當家不知柴米油鹽貴，包冰場多貴啊，就算隻是清晨時間段，也不老少錢。要不是河裡還沒上凍，這冰場哪會給你包。”
冬烈：？
原來這才是真相嗎？一旦天冷河裡上凍，他的至尊包場待遇就沒有啦？
看來他還是要存點私房錢，形勢嚴峻啊！
老齊同誌布置了一堆針對性的訓練任務，然後拿著他記滿的筆記本，高高興興地離開了。
冬烈瞧著他的背影，才嘀咕一句：“到底是誰身在福中不知福？”
要是他不來，老齊同誌你就要命喪這個冬天了！！
死於摳門！
訓練基地辦公室。
辦公室有點過於安靜了，氣氛也有點沉。
齊教練一進來，就感覺到了，他問：“咋了？”
然後，他看到了上頭下來的指導文件：“這是一直在傳體委正在擬定的《奧運爭光計劃綱要》（19942000年）？這麼快就下達下來了？”
“不是正式文件，隻是先傳下來給我們看看。”
齊教練懂了，這是給他們加擔子、下指標呢。
指標、任務這種事，總難免讓人有壓力。
“咱努努力，起碼賀盛蘭這不是就挺有希望嗎？”他還賣了個關子，“我還有一個好消息。”
其實辦公室裡的人，都知道他是去乾什麼了。
這會兒見他春風滿麵地回來，還神神秘秘地說有好消息，都忍不住轉頭來看他。
“什麼好消息？”
齊教練今天體驗了一把為人師的極致滿足，心裡正舒坦，不免要和同事們多誇上幾句。
“真的？”有點瞧不上冬烈的一個教練忍不住確定，他感覺有點離譜，“怎麼感覺跟編的一樣？”
“騙你做什麼，又沒有錢拿。”齊教笑罵了一句，又轉頭衝冬國泰道：“怎麼樣，這次你總該滿意了吧？”
他今早就想誇來著，硬生生忍住了，舌頭都差點折了，給他憋的！
冬國泰心裡滿意，表麵卻淡淡道：“這才哪到哪兒。”
剛準備誇兩句的教練們：？
迎麵被秀了一臉的齊教練：？？？他心裡暗自嘀咕，等會兒我說發現了改善比賽後程降速問題的訓練方法，不知道你還能不能這麼淡定。
齊棟瞅了瞅某人不動聲色挺直的腰杆，感覺自己學到了一招。
以後那尾巴翹到天上去的臭小子，再一臉得意地看他，他就把手往身後一背，淡淡睨他道：“這才哪兒到哪兒。”
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