大家都知道，
現在有很多咖啡連鎖企業都在內卷，
有的內卷得太過度了，
沒有一點利益，
隻有關門大吉。
其實在世界上，很多人一般除了喝茶，就是喝咖啡，
有一個國家的人，每年都要喝300多斤的咖啡。
還有很多搞藝術的，
比如說寫作的，
比如說研究音樂的，
研究各種物理理論的，
他們在熬夜的時候，都需要喝咖啡提神。
啊，
咖啡的老祖宗在非洲。
真正的咖啡是非常苦的，
但是咖啡裡麵有一種成分叫咖啡因，
這種咖啡因能夠讓人上癮。
如果一個人在做事的時候感到非常累，
這個時候給他喝一杯咖啡，
他就能夠，比那些沒有喝咖啡的人，更有力量去完成工作。
我們曾經做過非常多的實驗，
去證明咖啡，對提升人的耐力的作用。
希望咖啡能夠提升人的耐力，
但是，
哎，
但是，你知不知道，咖啡因是怎樣在大腦中發生作用的呢？
這是因為咖啡因進入人腦之後，
它能夠阻止大腦裡麵的一種物質，它叫做腺苷。
這種咖啡因把腺苷阻止之後，
腺苷就不會向人體的各個器官，傳遞非常疲勞的信息了。
於是人們又有了活力，
實際上，這是一種過度消耗人的耐力的情況，
因為咖啡因，隻是乾擾了人對疲勞的感知，
它隻是使人能夠保持清醒和活力，
實際上過了一兩個小時，
咖啡因的作用消失之後，
人往往會感到更加疲勞。
現在，有很多青少年都被肥胖所困擾，
有很多記者，都采訪過很多肥胖的青少年，
肥胖的青少年都說，他們在吃東西的時候心裡非常舒服。
但是這是什麼原因呢？
讓我們這麼多年青少年，管不住自己的嘴巴呢。
這主要是因為現在的人們，麵對著豐富的物質，
他們可以吃的東西、
可以選擇的東西太多了，
所以他們除了吃還是吃，
他們在吃的時候，就有一種滿足感的快感。
但是根據人類學家的研究，
這種愉快的感受，
其實還符合一種遞減補償定律。
是什麼意思呢？
就是說你第一次吃某種東西的時候，
快樂的感覺是最強烈的，
如果你吃了一袋薯片，
又吃第二袋、