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第10章:吃和練的學問(1 / 2)

鐵牌教練!

幾個學員越來越覺得荒原有意思,教練套路有點深啊,一時也不確定會不會再中招,反正聚精會神聽著不說話不亂動就對了,有句話怎麼說來著,以不變應萬變。

看幾個學員想笑又不敢,想動又有點忐忑,荒原掐了下自己的臉,努力做出一副和藹可親的樣子,隻是心中的那口老血往上頂的,笑容裡帶著怒氣,有點詭異,一時,幾個學員更不敢吭聲了。

“嗨!咱們在溝通在交流,公開友好的說一下訓練紀律,你們彆不說話呀,不知道的還以為我逼你們簽不平等條約。周少騰,你說,沒按教練的要求達到訓練效果,怎麼辦?”

周少騰掃了一眼其他幾個夥伴,小聲說了句,“罰波比跳。”

“大聲點,你的風度氣勢呢?現在我怎麼感覺你像小姑娘一樣?”荒原嫌棄的說道。

“罰波比跳!”周少騰幾乎是喊了出來。把其他人嚇了一跳。

“行了,不曉得的以為是詐屍呢,注意風度,不要大呼小叫。”荒原提醒了一下,又轉頭看向其他幾個學員問“你們幾個有意見嗎?”

“沒有意見。”幾人覺得平時伍教練是這麼罰他們的,也沒多大威懾力,怕荒原再弄出其他的懲罰方式,一個個的趕緊表態。

“那好,既然你們覺得的波比跳可以,那就波比跳吧,不許反悔,我都讓人用手機錄下來了,作為高爾夫球員得誠實守信。”說著荒原指了指站在後麵的助教。

幾個學員瞬間覺得大事不妙,這是又下了套了?

“看你們幾個嚇的,像小兔子一樣,區區波比跳對你們來說,那叫事兒嗎?來說說,剛剛是誰訓練的時候睡著了?主動承認有糖吃!”荒原還真從口袋裡掏出幾顆糖來。

“教練,我睡著了,是我是我!”袁傑生怕彆人和他搶,趕緊主動承認。

荒原心中偷著樂,吃的誘惑還是可以的,尤其對小家夥,“不錯,看你誠實,獎勵倆,我帶你林姐姐去果嶺那會兒,其他人有沒有偷懶?舉報有獎。”

這時,張子明和邱瑜一左一右偷偷戳了戳袁傑,小聲說道“小袁子,注意說話。”

“乾啥呢?準備串供嗎?要不自己主動說吧。說了有獎勵。”荒原說著又掏出了大白兔奶糖。

“切!小屁孩才吃糖!”張子明翻了個白眼。

“張子明!”荒原的聲音提高了幾分,如刀的目光盯著張子明,“給你倆選擇,50個波比跳!現在做!屁股伸過來讓我踢幾腳。”

“我……”張子明還想再說,感覺到荒原似乎要發飆,果斷閉上了嘴,當著幾個夥伴的麵被踢幾腳,太沒麵子了,尤其,還一個比自己小的袁傑在,真踹幾腳,那真是羞於見人了,還是波比跳吧,大家都被罰過,誰也甭笑誰。

張子明走到功能區的軟墊子上做波比跳,荒原讓袁傑數,做到40個的時候,張子明實在做不動了,趴那呼呼喘氣,而原本在一旁看著的周少騰主動向荒原申請幫張子明做剩下的10個。

“你為啥要幫他做?”荒原問。

“他做不動了,他平時喊我一聲騰哥,我得幫他。”周少騰擺出一副大哥的樣子。

“理由不具備說服力。”荒原眉毛挑了挑,意思是有合適的理由,能說服,可以答應。

周少騰撓了撓後腦勺,在腦袋裡搜刮理由。

邱瑜似乎明白了荒原的暗示,“教練,我幫他做剩下的10個,因為我和他是一個tea的。”

荒原點點頭說道“理由成立!”

荒原又扭頭看著還在撓頭的周少騰說“三個小時之前,我和你說的風度呢?我沒見過哪個自詡瀟灑帥氣的人,喜歡撓頭,你剛才應該說,你比他們年齡大,沒給他們做好榜樣。這個理由才夠爺們!更符合你的氣質,我希望你是這樣的人。”

剩下的10個波比跳由邱瑜做完,接著荒原讓袁傑做了20個仰臥起坐,年齡小,習慣沒養成,更多是教練和家長的問題,但是該罰也是要罰的,由於餓了,血糖偏低,為防止摔倒,就改做仰臥起坐。對於這個年齡段的,套路利誘加引導。比一味的說教,效果要好的多。

處罰完幾個學員,氣氛稍微有些沉悶,荒原讓幾個學員坐好,把糖分給他們,然後開始自己的演說,活躍一下氣氛,好接下來繼續洗腦。



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