當然，壞處也是非常……造孽的。
9點整，全體一線隊球員和預備隊球員在訓練場集合。
阿德金斯主教練還是擺著一張撲克臉，話很少。
助理教練安迪拿著花名冊開始點名。
今天，果然沒有任何人遲到。
阿德金斯教練的立威算是立住了。
這裡麵其實也有顧然的功勞。
顧然在職業生涯第一天的訓練中表現的非常凶悍，以s的評分力壓全隊，其他球員的成績那麼差勁，自然也不敢跟主教練硬氣。
點完名之後，球員們就在戴維斯隊長的帶領下開始熱身跑。
顧然仍舊是一馬當先，把所有的球員都甩在了身後。
當然了，既然休戰了，顧然也就沒像上次那樣，套全隊五圈，隻是簡簡單單的套了全隊兩圈。
畢竟，三天後就是跟利物浦一線隊的季前熱身比賽了，還是要攢點體能的。
其他球員們全都要恨瘋了，不過又拿顧然一點辦法都沒有。
即便是昨天叫囂的最厲害的張伯倫和盧克·肖，此時也是默不作聲了。
他們昨天晚上見識過了顧然以實心球加練的大半個過程……不服不行啊！
燈燈燈燈~熱身跑結束時，球員們紛紛掉落藍色技能氣泡和白色訓練氣泡。
顧然凝聚意念掃了一圈，拾取了外腳背傳球+1、回追反搶+1、五星逆足+1這三個技能，以及六個動態傳接球訓練成果氣泡。
今天的拾取進度完成了9個，最後剩下1次拾取進度，留給家裡的奧妹。
6個白色氣泡加上之前剩餘的訓練時長，自動兌換出1個專項天賦點來。
加上昨天晚上從奧妹身上擼到的天賦點，顧然現在一共有2個天賦點了。
顧然思考了一下，將其中1顆天賦點加在了體能上，另外一顆天賦點加在了爆發上。
體能高了，可以確保顧然在場上做更多的技能性動作，爆發高了，衝刺速度就會更快——這也是顧然自身的重點優勢。
加完天賦點之後，體能提升到79點，爆發提升到了78點。
雖然還是差不少，不過，家有奧妹這個擼點神器，在加上一線隊這麼充沛的拾取資源，一個月後肯定會有翻天覆地的變化的。
顧然對英甲正賽信心十足。
熱身跑和動態拉伸結束後，其他隊員便進行分組體能訓練。
顧然則是跟著專屬教練雅各布進行一對一的體能訓練。
其他球員的體能訓練基本上就是衝刺間歇跑，而顧然的體能訓練則是由雅各布教練親自拉著彈力帶的衝刺間歇跑。
皇馬出品的雅各布教練也體驗了一把犁地的感覺。
場邊觀看的麥夫和格雷戈裡笑得前仰後合，各種拍照。
雅各布教練老臉羞紅，不過卻絲毫沒有怪顧然的意思。
畢竟……這可是他親手訓練出來的啊！顧然越強悍，就代表著他這個專屬教練越成功！
四十分鐘的體能訓練之後，全體休息十分鐘。
這才是讓顧然最頭疼的時刻。
營養師洛伊娜拿著加強版魔人加餐和特製的恢複水，笑盈盈的來到顧然麵前。
“嗨，顧，你今天的狀態看起來不錯哦，昨晚有沒有偷吃東西？”
“沒有，絕對沒有。”
“很好，那你現在一定很餓了，乖，把加餐吃完，把恢複水喝光。”
“我也不是很餓……”
洛伊娜無所謂的道：“餓不餓不是你說的算，是我，你的營養師說的算的。乖啦，快喝吧，隻有喝完了，你才能歸隊，否則的話，你今天哪也去不了。”
顧然隻能硬著頭皮，把加餐和恢複水都吃光喝光。
這滋味……
太上頭了！
顧然感覺自己現在想吃人！十分鐘的休息時間結束，全體球員跟著阿德金斯教練前往綜合樓的戰術教室，上戰術課。
大部分球員都去搶後排的座位——坐在後排可以不被阿德金斯主教練注意到。
顧然則大大方方的坐在第一排。
隊花拉拉納、蘭伯特、施奈德林等人，也坐到了第一排，認真聽講。
第一堂戰術課很重要，因為這是新的主教練，新的主教練必然會帶來跟前任主教練不一樣的風格變化。
而作為一名合格的主力隊員，必須好好的聆聽領悟新主教練帶來的新戰術。
等所有球員都坐好之後，阿德金斯教練就夾著一大堆資料走進了戰術教室。
“現在開始上課。”
阿德金斯教練還是一如既往的簡練。
他身後的大白板上，是球場模型和各種標誌戰術線的小旗。
代表著球員的號碼的紅色磁力貼被整整齊齊的碼放在球場模型的兩側。
阿德金斯教練道：“在接手南安普頓俱樂部之前，我花了大量時間研究了一下南安普頓俱樂部以往的風格。”
“南安普頓的傳統踢法很激進。”
“這確實讓比賽很好看，很有觀賞性。”
“但是，我也看到，在南安普頓近幾年的比賽之中，進攻並不流暢，反而因為防守問題，導致失球過多，勝率不高。”
“上個賽季，南安普頓擁有這麼多攻擊好手的隊伍，竟然隻排名英甲中遊。”
“這明顯不該是這支擁有英超底子的球隊的真實水平。”
“這其中有俱樂部動蕩的原因，也有球隊自身的原因。”
“球隊的兩個邊路長傳成功率差，整體防守意識不足，所以進攻掉鏈子，防守更掉鏈子。”
“這個賽季，我要改變南安普頓以往激進的進攻性長傳踢法，改為保守的防守反擊策略。”
此話一出，教室裡的球員們頓時就炸了鍋。
“法克！不是吧？”
“我們南安普頓的傳統就是進攻啊！”
“改踢法，我們肯定很難適應啊！”
“就算我們能適應，球迷們肯定也不會滿意的吧？”
絕大多數球員滿臉鬱悶。
顧然不動聲色，心頭暗喜。
狂攻型踢法，就意味著中前場擁有更多的球權，而防守反擊這種踢法，則是更加整體性，中前場進攻球員的球權會被相應的壓縮，反倒是後衛球員會得到更多的觸球機會。
在雄鹿鋼角校隊的時候，卡特教練用的基本戰術思路就是防守反擊。
因此，顧然還是很熟悉防守反擊的踢法的。
這樣的戰術策略，也能讓身為左邊後衛的顧然在場上擁有更多的發揮空間。
阿德金斯教練板著撲克臉，直接忽略了其他球員的不滿之聲，轉身在球場模型上畫出一幅防守反擊的示意圖。
“首先，我們要打造一支緊密協作的防線。”
“我的要求是，當我們在比賽中失去球權時，你們每個人都要以最快的速度回到自己的位置上，並形成緊湊的聯防隊形。”
“我們的後衛要保持在最後一道防線，負責遏製對方的進攻。”
“中場球員要在防守中提供全場覆蓋，從側翼到肋部、中路，全力協助後衛。”
“前鋒也必須發揮防守作用，儘量壓製對方的傳球線路，以防對手輕易發起進攻機會。”
“總之，每個人，不論場麵處在什麼狀態下，都必須跑起來，補自己的空當，扯開對麵的空當。”
“我不允許盲目的開大腳長傳，除非時機非常好。”
此話一出，前鋒和中場球員紛紛叫苦不迭。
就聽阿德金斯教練繼續道：“踢防守反擊，我們會失去一些控球權，場麵會比較被動，尤其是遇到強隊的時候，但這都不是問題。”
“防守反擊的關鍵，就在於由守轉攻的一瞬間。”
他一邊在白板上畫著示意圖，一邊道：“隻要我們能在對方呈進攻陣型和進攻心態的時候，突然斷球反擊，對方的陣型就會打亂，中前場的空當自然就會出現。這將大大提升我們進攻的成功率，並且會給對手造成巨大的心理壓迫力。”
“而要做到完美的防守反擊，我們隊伍就需要一個防守很硬，爆發力又強，更重要的是必須意識出眾，視野開闊，球商高超的球員，擔綱起由守轉攻的重責。”
臥槽……
防守很硬，爆發力又強，意識出眾，視野開闊，球商高超，長得又帥……
這說的不就是我嗎？
顧然心頭猛然一動！就在這時，就見張伯倫激動的站了起來，“教練！你說的不就是我嗎？”
……
(本章完)
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