我在亂世斬鬼神!
“我現在所展示的,是形意中的站樁,也叫三體式、三才式,是基本之基本,萬變不離三體,一切拳法、刀法和槍法,均脫胎於此。”
“它分上中下三盤,用力時要達到三盤合一,也就是所謂的整勁,人就等同一座會走的山,推之不動,渾元一體,任何招式用出來,都力如山嶽!”
常隨安一邊用自身作為展示,一邊跟新兵們講解著形意的“樁功”理論。
所謂的“樁功”,其實就跟現代格鬥的站架一樣。
兩者都強調如何更好地減少弱點暴露,在此前提下,調動全身的骨骼、肌肉力量,儘可能打出威力最大的招式。
常規現代格鬥的站架,主要保護頭部和下頜,因為擂台競技不允許踢襠,真上了戰場,碰上老陰逼,容易吃虧。
而形意的三體式,雙臂一前一後,一上一下,倒是將幾處敏感弱點,全照顧到了。
但它的步伐比較大,前腿太接近對手,容易被移動中的攻擊打中,而且,對於抗打者的持續反擊不容易閃躲。
杜淮山主修兩門格鬥術,又練了那麼多傳統套路。
他認為根本就沒有什麼萬能的站架,在保持整體核心發力下,站法靈活多變才是王道,這也是他打刑振豪,用摔柔大跤架,打老兵用散打戒備架的原因。
說話間,已經有不少新兵在跟隨常隨安學習三體式。
“練的時候,上肢要點在於拔背,墜肘,下肢及腰關鍵在於夾剪步,頭、臀、腳跟,在一條線上,重心前三後七,尾閭要中正,臀要下沉。”
常隨安繼續向新兵們展示要點。
為了觀摩更清楚,他乾脆脫掉了軍大衣,前後左右,四個方位,挨個給大家展示了一遍。
看著所有新兵們有模有樣地學習著,常隨安這才撿起大衣,開始下場親自檢查。
形意五行拳和十二形套路,是杜淮山大二下學期的考試科目。
所以他腦子裡想法一動,手腳自然劃分而出,一個標準的三體式站樁,就出來了。
除了幾位本身就是練形意出身的新兵。
他的站架,在隊列中,已經算是非常標準,其餘人,不是不得要領,就是站得七扭八歪。
“練過?”
忽然,背後傳來深沉的嗓音,是常隨安。
杜淮山沒有過多表露,“一點點。”
話音剛落,訓練場遠處便傳來了汽車喇叭的動靜。
尋聲望去,是兩輛運輸卡車,停靠在隊伍前,司機士兵下車後,一拉開後鬥的欄門,裡麵竟然擺放著不少沙袋。
“新兵們過來幫忙!”
常隨安一聲令下,一千五六百人烏泱泱圍上去,幫著士兵們卸貨。
沙袋是粗布麻袋捆製,本身不大,估計也就七八斤重,很快就被大家全部搬了下來。
眾人不理解教官這是要唱哪出戲。
常隨安卻開口道“杜淮山,出列!”
又是他?
在一票新兵們的注視下,杜淮山應喝一聲,邁步走到了隊前。
常隨安單手撿起一個沙袋,喊道“站樁。”
聽到命令,杜淮山隻得再次擺出三體式。
新兵們這才明白常教官為何點他的名,不得不承認,杜淮山的三體式站得的確漂亮,開架時,行雲流水,就像是一位戲台上表演的名角。
刑振豪站在隊列內,盯著杜淮山,心裡嘀咕著。
上次還是摔法,這次又換作形意。