這江城體院不知是何神奇門派，怎麼什麼都教？
“準備。”
常隨安開口的同時，也擺出了三體站樁，“接著！”
隨著最後一句話聲停，常隨安突然出手，下盤雙腿蹭一下竄出，雙臂如電，好似虎豹，推著沙袋砸了過來。
杜淮山本能地想用滑步側閃。
但想到對方要求他必須站樁，於是隻能將身體重心下移，腰腹核心收緊，十根腳趾指如爪，隔靴死扣地麵。
砰！
沙袋精準地砸在了他的雙臂上。
千萬彆小看這七八斤的重量，經過常隨安用力一推，再加上重力加速度，砸下來力道不小，瞬間壓得杜淮山整個上半身向前沉傾。
幸虧他早有準備，趁著重心未亂。
杜淮山鼓氣後沉，腳趾抓地之力，順著腿部傳遞到腰腹核心，拱背一抬，硬是靠著上肢力量，將三體樁形瞬間恢複。
接住了！
“好！”
隊伍裡，譚海幾個人吆喝了聲。
常隨安麵色無顯，示意道“扔過來。”
杜淮山平複好呼吸，腳踝輕輕挪動，紮穩地麵，直到大腿股直肌蓄力完畢，猝然冷動，步法既快又烈，力量經脊椎瞬間傳遞到雙臂，推著沙袋砸向對麵。
沒想到。
常隨安隻是腳一踩，沉著臀，雙臂一攤，身體如杠杆一樣，脊椎一壓一抬，仿佛沒用絲毫力氣，就輕飄飄地將沙袋接住。
“常教官厲害！！”
新兵們自然看出，常隨安比杜淮山輕鬆多了，立即吹捧了兩句。
他把力化到大腿上卸掉，用大地去抗！
所謂“外行看熱鬨，內行看門道”。
顧然，常隨安有兩個守護靈，身體素質遠超普通人，但杜淮山還是瞧出了他特殊的發力方式。
對方隻是將雙臂和脊椎，作為一個力的傳導，真正抵抗沙袋的，是腰腹核心，以及大腿。
而自己因為練慣了傳統套路，應付考試，隻得形，不得髓。
陷入思維定性了！
第一次用三體式接沙袋，我基本是用脊椎和上臂力量硬抗，幸虧沙袋本身不重，靠著身體素質和紮實的下盤功夫，扛了下來。
反之，若是重物，亦或者妖鬼攻擊，我的脊椎和手臂絕對要受傷！
“準備，接著！”
常隨安繼續開口，進步前推，沙袋再次被拋了出來。
這回。
杜淮山領悟到了對方三體式的發力方式，也學著常隨安的動作，雙手沾住沙袋後，上肢脊椎一緊，臀部下沉，力量順著下沉的動作，經腿部大肌肉群，一直傳遞到了黃土地麵。
沙袋，非但沒有晃動他的樁形，反而令他步伐更穩！
果然，這樣接起來輕鬆太多了。
常隨安火紅色的雙瞳，猛地閃過一絲驚色。
僅僅一組訓練，這小子就摸到了三體式的發力精髓，難道這就是天才？