看到水戶洋平將第一個訓練完成後，三井禪又說道：“這會跑過去將籃球拿過來，然後從那塊石頭那裡運球來我這邊。”
聽到三井禪的話，水戶洋平沉默的朝著赤木剛憲所在的地方跑過去，將一個籃球拿上後又重新跑回了三井禪的身邊。
然後在三井禪的指示下，開始踩在沙灘上開始運球朝著那塊石頭那邊過去，而且根據訓練計劃安排，運球過程當中，他需要不停的用上一些特殊的運球方式。
三井禪這時候也不停的對著水戶洋平說著他運球方式上的一些不好的地方，並且不停的提醒著對方需要如何進行修改。
在三井禪的提醒幫助下，水戶洋平的運球也漸漸的變得穩定起來，可是這會海浪卻突然撲過來，將水戶洋平手中的籃球給拍了出去。此時三井禪說道：“洋平，你要注意觀察海浪，還有時刻調整你自己的運球節奏。”聽到三井禪的話，水戶洋平也認真的點點頭。
並且拿著籃球重新回到了三井禪的身邊，又從起點開始運球朝著石頭邊跑去，不過這會正是海浪奔騰的時候，水戶洋平有好幾次都差點被海浪給撲倒在地上。
但他還是努力將自己的身型給控製住，然後繞過石頭之後，又帶著籃球回到了三井禪的身旁，此時三井禪對著水戶洋平說道：“下麵根據我的提示運球，我說用什麼動作，你就用什麼動作。”
水戶洋平極為認真的點點頭，然後開始在原地運起球來，而三井禪也開始給水戶洋平說著要用到什麼樣的運球動作。
三井禪這會看到水戶洋平每次運球都會有著一個停頓的時候，臉上也露出一絲不滿，並且對著水戶洋平喊道：“洋平，認真起來，不要老是有停頓！”
此時水戶洋平沒有回答，隻是冷靜的運這籃球，三井禪這時候看到水戶洋平的運球越來越穩定，也終於露出一絲笑容。
等到水戶洋平在三井禪的指揮下運球回到三井禪身旁之後，他的額頭上已經堆滿了汗水，這時候三井禪對著水戶洋平說道：“你很厲害，調整的能力很強。”
聽到三井禪的誇獎，水戶洋平隻是回答道：“還差得遠！”然後三井禪也點點頭，繼續說道：“那麼開始下一個訓練吧，過去和赤木隊長一起吧！”
說著三井禪也從海水裡麵走出來，隨後兩人來到赤木剛憲身邊的時候，赤木剛憲正在籃下練習著爭奪籃板的能力，這時候三井禪朝著赤木剛憲打了個招呼。
然後對著赤木剛憲說了一下接下來的訓練計劃後，三井禪提醒著拿著籃球的水戶洋平說道：“傳球力度不要太大，一定要適度，要讓赤木隊長能夠拿球直接進攻，不要有任何的彆扭感，傳球方式要用著不同的變化。”
“好的！”
在兩人站到球場之後，赤木剛憲站在了籃下，而三井禪卡在了赤木剛憲的身後，做出一副防守的樣子，這時候水戶洋平也開始想著該怎麼傳球。
一個籃球被水戶洋平通過高吊球的樣子傳到了赤木剛憲的手上，可是赤木剛憲拿到籃球後卻顯得非常的彆扭，並沒有能夠立刻進行進攻。
這讓赤木剛憲隻好把籃球重新傳回給水戶洋平，水戶洋平這時候不由得皺起眉頭，他沒有想到剛才那個他覺得還不錯的傳球，居然讓赤木剛憲連動作都不能夠做出來。
三井禪這會也對著水戶洋平提醒道：“洋平，傳球的時候要注意到赤木隊長的位置，然後傳球的力度要考慮好自己身上的狀態。”
聽到三井禪的話，水戶洋平也調整著自己的動作，然後一個背後傳球朝著赤木剛憲傳過去，可是這個籃球卻因為用力過小，讓籃球沒有能夠落到赤木剛憲的手上。
反倒是籃球從赤木剛憲的腳邊滾過去被三井禪給拿到，三井禪這個時候又繼續對著水戶洋平說道：“洋平，傳球的時候考慮好自己的力度。”
聽到三井禪的話，水戶洋平也開始調整著自己的動作，這時候他將籃球給傳出去，籃球被他一個擊地傳球給傳到赤木剛憲的手上。
赤木剛憲拿到籃球之後，直接順勢轉身然後隔著三井禪單手將籃球拋入籃筐當中，看到赤木剛憲的動作，三井禪也終於是露出笑容。
因為這個傳球，水戶洋平做的非常不錯，甚至剛才這個傳球被水戶洋平調整到角度，力度都恰到好處，三井禪此時對著水戶洋平說道：“用一些複雜一點的傳球。”
水戶洋平也點點頭，然後開始將籃球通過各種花式傳球動作傳給了赤木剛憲，但是大部分的動作都讓赤木剛憲沒有能夠立刻做出進攻。
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