唐蘭拜彆兩位僧人，想著自元宵節之後，自己便下山來，至今已有三月之久，心中多有牽掛，於是便回轉華山。
或許是因為她風頭正盛，聲名在外，這一路上穿州過縣，道暢途坦，不遇村霸鄉匪；越嶺渡河，風平浪靜，未見山賊水寇。
半個多月後，唐蘭趕回華山，見弟子們一切都好，心中安定，和他們說了一陣子話。眾弟子見她神情疲憊，便都告退，好讓她早點歇息。
夜晚，夫妻兩個說些貼心話。唐蘭又將她在山下的經曆，向薛長仁細講一番，然後取出尋求得來的功法，交給丈夫觀看。
薛長仁將所有功法都閱覽了一回，其中多有晦澀不明之處，便和唐蘭討論，夫妻二人細心研究一番，挑選出兩套功法，這才睡下。
這一天飯後，眾人散去，唐蘭叫來薛豐，說道“豐兒，你拳腳功夫日益精深，我十分欣慰。”
薛豐就說“都是師父教導有方。”
聽了徒弟的誇獎，唐蘭先開心地笑了笑，然後又說“隻是現如今這江湖上，絕大多數的人，都是使用兵器。這尺長寸短，刀劍也不長眼，你這赤手空拳的，將來若是和使兵器的人對上了，恐怕會吃虧。”
薛豐笑道“師父，這個你不用擔心，打得過我就打，打不過我就跑。”
唐蘭聽了點點頭，說道“你年紀不大，看的倒是明白，也懂得機變，知道不能一味的去逞強。”
“好漢不吃眼前虧嘛。”
薛豐隨口就說了一句。
唐蘭先一愣，然後笑道“你這句話說的有意思。”
薛豐笑嗬嗬地說“打不過再不跑，那可就要挨揍吃虧了呀，師父你說是不是？”
“嗯。”
唐蘭先作點頭，然後問他“那要是跑不掉怎麼辦？”
薛豐便說“跑不掉那就先認輸，假裝服個軟，回家繼續練幾年，再去找回場子。”
唐蘭再問“那如果對手還是不肯放過呢？”
薛豐一拍桌子，惡狠狠地說“那就沒什麼好說的了，不是魚死，就是網破，和他死磕到底。”
瞧他一臉無所畏懼的樣子，唐蘭輕歎一聲，說道“你想要和人死磕到底，那也得有過硬的本事才行。”
薛豐笑道“這不是有師父嘛。”
“你呀。”
唐蘭點一下他的額頭，說道“我這裡有兩套功法，一為金鐘罩，是內練硬氣法訣，力屬陽剛，由內而外，修成護體罡氣；另一個是鐵布衫，為外練鍛體功夫，由外及內，鑄就銅皮鐵骨。你且收好了，以後用心修習。”
“這兩個好，保命的功夫，我得好好學學。”
薛豐聽了，十分心動，接過功法，謝過唐蘭，便迫不及待地翻看。
看了一會兒，薛豐抬起頭來，對唐蘭說“師父，這兩套武功，我怎麼覺得有點不靠譜？”
唐蘭奇道“怎麼不靠譜了？”
薛豐回道“師父你看，這書譜上麵的注釋說，鐵布衫練成後，皮膚堅韌似鋼鐵，就如身穿鐵衣，可抗斧劍，人莫能傷；而金鐘罩練好了呢，會有罡氣護體，好似金鐘倒罩，還刀槍不入，水火難侵，這麼厲害，咋不上天？”
“休要胡說！”
唐蘭抬手給了他一個爆栗，然後和他解說“這兩套功法裡，鐵布衫是我義兄黃大重的成名武學，他仗之行走江湖，配合手中一柄雪花镔鐵刀，罕逢敵手，人稱‘銀刀鐵衣’，後在襄陽府建立鐵刀門，名震荊楚之地。”
薛豐問一嘴“師父，那這金鐘罩是誰練的？”