唐蘭便說“練金鐘罩的這位英雄，名叫山大固，他是我義兄的同門師兄，在武林中也有個響亮的名號，叫做‘金身不破’，在江浙一帶更是聲威顯赫。”
薛豐便笑道“名號聽著是挺響亮。”
唐蘭也是微笑，接著說道“他們二人的本事，我也見識過的。氣布周身如罩鐘，皮肉堅韌似穿鐵，拳打腳踢而絲毫不損，便是刀劈劍刺，也不能傷。你有時間就多練練，好處不少。”
“既然師父你都這麼說了，那我就練練。”
薛豐樂嗬嗬說了一句，收好書譜。
唐蘭點點頭，又說道“這裡還有一本秘籍，記有三十六路大擒拿手，是寧波府山氏雙雄裡，大哥山大穩的拿手武藝，擒敵捉人，猶如探囊取物一般，他因此在江湖上闖出個‘手到擒來’的好名堂。我瞧著很不錯，你也拿去學學吧。”
薛豐也接過了，回到住處，認真修習起來。
此後日子裡，薛豐諸法皆練，一天十二個時辰裡，除了吃飯睡覺，便隻有練功這一件事了，他也不覺苦悶，反而樂此不疲。
唐蘭都看在眼裡，又是心疼，又是驕傲，忍不住將之告知丈夫。
薛長仁聽了，有些震動，關注幾日後，又是讚歎，又是惋惜“如此勤苦之人，實在少見！隻是不能習劍，實在可惜！”
他想想門下弟子，每日隻做兩個時辰的功課，當即就加了一個時辰。
春去春來，雪融雪飄，夏蟬複鳴新樹梢。數載光陰似流水，金烏忽墜又高。
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薛豐勤修不輟，未有一日鬆怠。他拳腳功夫愈加高深，在內功修為上，也日益精進，終於遇到了瓶頸，多日沒有頭緒，心中苦惱之際，想到還有一門內功絕學，就去找師父唐蘭，打算借鑒一二。
唐蘭深知，混元功乃是鎮派之寶，薛豐想要修練，她師哥是絕不能同意的，兩下也是為難。
薛豐見了後，苦兮兮地道“師父有難處，弟子不求就是。唉，我以後就練些普通拳腳，能教訓市井流氓就好了。”
唐蘭一瞪眼，不樂意道“你說這是什麼話？咱們華山弟子，一向都是行俠仗義，怎能隻教訓小流氓？”
薛豐聽了，就更加可憐說“弟子這氣功練不成，遇到掄刀舞劍的，有心卻無力，隻能遠遠地躲著了。”
唐蘭聞聽，心裡疼惜，柔腸頓起，思量一番，說“也罷，我悄悄口傳與你。”
薛豐高興的直跳腳，嘴裡連聲叫好。
唐蘭說完又是後悔，但見他高興成那樣，又不忍打擊他的學武之心，猶豫了一下，還是念口訣與薛豐聽。
薛豐本就聰慧，聽了兩遍，便記個差不離，待第三遍後，已全然牢記心中。
唐蘭見他將口訣記牢了，說道“豐兒，這門功法······算了，我現在教給了你，你以後要勤加習練，千萬不要墜了它的威名。”
薛豐連連點頭。
“還有。”
唐蘭有些擔憂，開口叮囑“豐兒，你修煉混元神功這件事，萬不可讓你掌門師伯知道。”
薛豐連忙點頭“師父放心，打死我也不說。”
唐蘭翻個白眼，正要說話，薛豐著急回去練功，說一句“師父，我回去練功了。”然後急匆匆跑掉了。
有紫霞內力打底，這混元神功前三重，薛豐很快就練成，隨後一鼓作氣，將混元神功突破到第四重，內力大增之下，再去練紫霞功，自是水到渠成，也進入第四重境界。
薛豐大喜，當即就趁熱打鐵，想要突破到第五重，卻是力不從心。知道是後勁不足，他隻好暫時作罷。
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